Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vztek, deprese a nemoci srdce u žen
Ženy, které chovají v srdci pocity vzteku či trpí depresemi...Rubrika: Stres a psychikaTřináctibodový protistresový program
Během dne se šestkrát zhluboka nadechněte. - Během týdne se...Rubrika: Stres a psychikaNadměrná váha spolu s užíváním alkoholu vytvářejí riskantní kombinaci
Zřejmě jste již slyšeli, že užívání alkoholu zvyšuje...Rubrika: AlkoholPočítače mohou být zdrojem šíření infekce v nemocnicích
Podle zprávy, která byla přednesena na výročním zasedání...Rubrika: TechnikaStárnutí působí na sexuální život žen více než menopauza
Jak ženy stárnou, jejich pohlavní život slábne a uspokojení...Rubrika: SexNechcete trombózu? Nesedejte si k okýnku!
Lékaři z American College of Chest Physicians (ACCP) prozkoumali...Rubrika: PohybOtruby diabetičkám prospívají
Časopis Circulation publikoval výsledky studie, v jejímž rámci...Rubrika: Přírodní léčbaNízký cholesterol, dlouhý život
Nízká hladina cholesterolu ve středním věku má za následek -...Rubrika: DlouhověkostCeloživotní kuřáctví je spojeno u žen se zvýšením rizika rakoviny prsu
Data z velké studie na zdravotních sestrách (Nurses' Health...Rubrika: KouřeníDalší
Broskvová zmrzlina
1 1/2 zralého banánu, 1 vypeckovaná broskev, 1 čl meduRubrika: Moučníky, dezertyDvoubarevný pohankový dezert
voda (napůl se sójovým mlékem) 8 š, rozinky 1/2 š, vanilkový...Rubrika: Moučníky, dezertyOvocné lasagne
50 dkg celozrnných těstovin, 26 dkg přírodního tofu, 1/2 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéOvocný salát
1/2 šl bulguru, 3 šl vody, rozinky, mleté vlašské ořechy...Rubrika: Ovocné receptyČesneková sekaná z krup
ječné kroupy (nejmenší) 2 š, voda 8 š, olej 2 pl, cibule 2 ks...Rubrika: Náhražky masaTofu se zelím
2 pl oleje, 1/3 š nakrájené cibule, 1 š drobně nakrájeného...Rubrika: Jídla z tofu a sójiSalát z kyselého zelí se sezamem
3 š kyselého zelí, 2 pl sezamových semínek (opraž nasucho do...Rubrika: SalátyVanilková esence
1 větší vanilkový lusk, 2 dl oleje lisovaného zastudenaRubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyOkara s bramborami
2 pl oleje, 1/2 pl nakládaného medvědího česneku (nebo...Rubrika: Jídla z bramborDalší