Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
I geny reagují na změnu životosprávy
Mnozí lidé, kteří trpí nadváhou nebo obezitou, viní z této...Rubrika: Hubnutí a obezitaMléko, vápník a zlomeniny
Studie trvající dvanáct let a zkoumající 78 000 žen (ve věku...Rubrika: OsteoporózaKonzumace rybího masa zpomaluje tepovou frekvenci
Čím více ryb sníte, tím pomaleji vám bude bušit srdce. Tento...Rubrika: StravováníPozor na horké nápoje!
Lidé, kteří s oblibou popíjejí horké nápoje, se nemusí...Rubrika: RakovinaFazole a hrách na srdce
Výsledky nové studie napovídají, že saturování stravy...Rubrika: Srdce a cévyNejen výrobci prostředků na hubnutí jsou stále silnější
Průzkum, který provedla analytická firma Datamonitor, ukázal...Rubrika: Hubnutí a obezitaPopulární polštáře s pohankovými slupkami mohou způsobovat alergii
I když se často uvádí, že polštáře s pohankovými slupkami...Rubrika: AlergieÚprava životního stylu pomáhá těžce obézním pacientům
Výzkumní pracovníci z University of Pittsburg sledovali 130...Rubrika: Hubnutí a obezitaPři prevenci cukrovky je úprava životního stylu skoro dvakrát tak účinnější než podávání léků
Již v roce 2002 byla přetištěna zpráva, která uváděla, že v...Rubrika: CukrovkaDalší
Celozrnné buchty v páře
Kvásek: Složení i postup jsou stejné jako v předchozím...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéTofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiSójové mléko
100 g bobů na 8-10 hodin namočíme ve vodě. Pak vodu slijeme...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyBoršč
3 menší červené řepy, nahrubo nastrouhané a propláchnuté ve...Rubrika: PolévkyZeleninový pilaf s tofu a pšeničným bulgurem (nebo pohankou, rýží, jáhlami či jinou přílohou)
olej 2 pl, cibule mladá s natí (může být i suchá) 2–3 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaSezamové keksy
celozrnná mouka 225 g, sůl čl, prášek do pečiva 1 čl, olej 10...Rubrika: Moučníky, dezertyMeruňkový džus
Meruňky opereme, vypeckujeme a nakrájíme na kousky. Podlijeme...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyTykev s koprem
velká cibule 1 ks, olej 2 pl , jemně nastrouhaná tykev 1 kg...Rubrika: Zeleninová jídlaZapékané těstoviny s cizrnou a zeleninou
olej 1 pl, cibule nakrájená 2 pl, solčanka 1 čl, česnekový...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší