Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Ovoce a zelenina i další faktory prodlužují život ve Středomoří
Již před třiceti lety se začalo mluvit o středomořské stravě...Rubrika: DlouhověkostOptimální délka spánku
Nedostatek nebo nadbytek spánku zvyšují riziko mozkové mrtvice....Rubrika: SpánekSociální onemocnění
Způsobily stres a napětí doprovázející vánoční svátky...Rubrika: Stres a psychikaTuk a rakovina prostaty
Podle zprávy výzkumníků z Laval University v Quebec City v...Rubrika: RakovinaPomáhá akupunktura při migrénách?
Migréna je běžný zdravotní problém, který postihuje asi 6-7 %...Rubrika: Přírodní léčbaLéky raději nemíchejte
Pokud užíváte na srdce aspirin, neměli byste v několika...Rubrika: LékyOpět pasivní kouření
U nekuřáků, kteří stráví byť jen tak krátkou dobu, jako je...Rubrika: KouřeníCukrovka, vysoký krevní tlak a selhání ledvin
Cukrovka a vysoký krevní tlak zůstávají vedoucími příčinami...Rubrika: Další nemociSložka hroznového vína pomáhá proti rakovině
Potřebujete další důvod, proč přejít na zdravou stravu?...Rubrika: RakovinaDalší
Pšeničná omáčka
1/2 šálku celozrnné pšeničné mouky, 2 šálky vody, 1/2 čl...Rubrika: OmáčkyPerník – buchta
40 dkg celozrnné mouky (část hladké), 1 dl olivového oleje, 3...Rubrika: Moučníky, dezertyKnedlíky s jahodami
2 balíčky tofu natural (asi 450 g) nastrouháme na jemném...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBanánová studená polévka
1 1/3 š sójového mléka, 1 1/3 banánu, 1 1/2-2 čl medu, 2...Rubrika: PolévkyTabouli
1/2 šálku bulguru, 1 šálek vroucí vody, 2 čl citronové...Rubrika: Jídla z obilninIndické kari z červené čočky s rýžovým nápojem Provamel
200 g červené čočky, 300 ml rýžového nápoje Provamel, 120 ml...Rubrika: Luštěninová jídlaArašídové kuličky
150 g arašídů, 150 ml vody, 200 g ovesných vloček, 2 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyFazolové lusky na paprice
fazolové lusky 350 g (uvařit v osolené vodě), česnek 2...Rubrika: Zeleninová jídlaOkara s bramborami
2 pl oleje, 1/2 pl nakládaného medvědího česneku (nebo...Rubrika: Jídla z bramborDalší