Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Kouření „trávy“ poškozuje plíce
Kouření marihuany není tak nevinnou rekreační zábavou, jak si...Rubrika: KouřeníČetnost chození na stolici
Kvůli zácpě navštíví ročně lékaře miliony pacientů;...Rubrika: Nemoci trávicího ústrojíMediální chaos
Televize, hudba, filmy, videohry a internet mohou - podle přehledu...Rubrika: Životní stylVitamin C a cukrovkáři
Nedostatečná hladina vitaminu C může přispívat k rozvoji...Rubrika: Vitamíny a minerályKde se chodí nejvíce a kde nejméně?
Vědci shromáždili data z chytrých telefonů od více než 700...Rubrika: PohybJste po většinu času unavení a vyčerpaní? Zkuste zařadit trochu pohybu!
Mnozí lidé si dnes stěžují na častou únavu a vyčerpání....Rubrika: PohybKdyž dojde na milostný vztah, naslouchejte svým přátelům
Tým dr. Agnew z Purdue University vypracoval studii 74 párů a...Rubrika: Lidé a vztahyObědváte v práci?
Věděli jste, že průměrný kancelářský stůl obsahuje až...Rubrika: Životní stylNikoliv stres, ale reakce na stresující faktory
Stres může způsobit, že se budete cítit starší, než...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Kedlubnová polévka
1 ks cibule, 2 ks mrkve, 2 ks kedlubny, 1 pl řasy Arame, 1 čl...Rubrika: PolévkyVýroba seitanu
1 kg hladké mouky, voda, 2 pl sójové omáčky, 1 čl zázvoru, 5...Rubrika: Náhražky masaRajčatovo-čočková polévka
2 plechovky krájených rajčat, 1 hrnek neuvařené čočky, 3...Rubrika: PolévkyCeler s fazolemi v koprové omáčce
150 g velkých bílých fazolí, 500 g celeru, 4 lžíce...Rubrika: Zeleninová jídlaJablečné máslo
1 velká sklenice jablečného pyré (asi 900 g), 1 1/2 čl skořice...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryŽampionový mix
2 pl oleje, 1 střední nakrájená cibule, 2 rajčata, 10 středně...Rubrika: Jídla z hubKnedlíky s jahodami
2 balíčky tofu natural (asi 450 g) nastrouháme na jemném...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéCelozrnné vafle
K výrobě je zapotřebí vaflovač. Vafle můžeme použít jako...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyMrkvová tofu pomazánka
250 g uzené tofu, 3 mrkve, 1 dl sójová smetana, 1 jogurt Sojade...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší