Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
K prevenci cukrovky nestačí kosmetické změny životního stylu
Podstatná změna životního stylu může uchránit lidi vystavené...Rubrika: CukrovkaZařazení více pohybu nepřináší s sebou automaticky zlepšení stravovacích návyků
Celkem 74 lidí s nadváhou či obezitou se zúčastnilo studie, v...Rubrika: Hubnutí a obezitaPozor na horké nápoje!
Lidé, kteří s oblibou popíjejí horké nápoje, se nemusí...Rubrika: RakovinaToulají se vám myšlenky? Nejste sami!
Když se člověku zatoulají myšlenky a přestane myslet na to, co...Rubrika: Stres a psychikaChladnokrevně…
Pokud jste soutěživým typem a rádi se hádáte, jste vystaveni...Rubrika: Stres a psychikaEnergetické nápoje zvyšují tlak
Pilotní studie zjistila, že konzumace energetického nápoje...Rubrika: Krevní tlakJedináček nebo ne – kamarádů pořád dost!
Život bez sourozence má své klady i zápory. Ukazuje se však...Rubrika: Zdraví dětíLétání zvyšuje riziko tvorby krevních sraženin
Podle výsledků nové studie vypracované norskými vědci mohou...Rubrika: Srdce a cévyZtráta rodiče a duševní onemocnění
Děti, které brzy v životě ztratí jednoho rodiče, ať už v...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Pohankový salát
vychladlá dušená pohanka 5–7 š, cibule 1 ks, paprika 1 ks...Rubrika: SalátySójové kostky na celeru
2 pl oleje, 2 pl pokrájené cibule, 1 1/2 š sójových kostek...Rubrika: Náhražky masaČočková polévka s houbami
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody smažíme 1 nadrobno...Rubrika: PolévkyKuskusový nářez se špenátem
olej slunečnicový 1 pl, cibule 2 ks, voda 4 pl, droždí čerstvé...Rubrika: Jídla z obilninRozinkový pletený copánek
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyKuskusové koláčky s rozinkami
3 šálky vody, 2 šálky sójového mléka, 1/3 čaj. lžičky soli...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéGaspacho – studená zeleninová polévka
1/2 š pokrájených oloupaných okurek, 1 rajče, 1 paprika, 1 pl...Rubrika: PolévkyBoršč
300 g oloupané červené řepy nakrájené na menší kousky, 150 g...Rubrika: PolévkyRýže natural
1 šálek přebrané a propláchnuté rýže zalijeme 2 šálky...Rubrika: Přílohy z obilninDalší