Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Létání zvyšuje riziko tvorby krevních sraženin
Podle výsledků nové studie vypracované norskými vědci mohou...Rubrika: Srdce a cévyNalaďte si odstranění bolestí
Jaké účinky přináší hudba při bolestech, depresi či...Rubrika: Stres a psychikaLněná semínka při hypertenzi
V nové studii podrcená mletá semínka sama o sobě „měla za...Rubrika: Krevní tlakAntioxidanty pro starší
K „oxidačnímu stresu“ dochází, vznikne-li nerovnováha mezi...Rubrika: Vitamíny a minerályChcete-li úspěšně zhubnout, je třeba dostatečně spát
Výsledky malé studie zdůraznily důležitost dostatku spánku pro...Rubrika: Hubnutí a obezitaJděte za svým zdravím
Víte, že přiměřený pohyb a fyzická aktivita podporuje imunitu...Rubrika: PohybZelená a žlutá zelenina proti vráskám
Ve studii japonských vědců byla použita šestibodová...Rubrika: Zdraví ženyWarfarin a listová zelenina
Pokud užíváte warfarin, promluvte si se svým lékařem, než v...Rubrika: Přírodní léčbaPříjem sodíku a zadržování vápníku
Pečlivě kontrolovaná studie, která se zabývala vlivem přijmu...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Cuketa na kopru s bramborami a bílými fazolemi
olej 3 pl, cibule zelená 5 ks, cuketa 750 g, kopr 1 hrst, voda 0,8...Rubrika: Zeleninová jídlaPolévka z pečeného celeru v uzené paprice
1 menší bulva celeru, 2 lžíce uzené papriky, 8 lžic olivového...Rubrika: PolévkyNakládaná sušená rajčata po našem
Sušená rajčata v oleji jsou velmi chutným doplňkem zdravé...Rubrika: Zeleninová jídlaBramborová roláda se špenátem
10-12 menších až středně velkých brambor (uvaříme ve slupce)...Rubrika: Jídla z bramborDětská polévka
brokolice, 2 pl červené čočky, 3 pl rýže, 750 ml vodyRubrika: PolévkyPolentová pizza
Na korpus: 130 g polenty + 500 ml vody, 1 lžíce olivového oleje...Rubrika: Jídla z obilninPomazánka z tofu
1 ks tofu přírodní, sójová majonéza, 1 celeru, citrónová...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryBoršč
3 menší červené řepy, nahrubo nastrouhané a propláchnuté ve...Rubrika: PolévkyGranola
1 šl vody, 1/3 šl oleje, 1 šl sladěnky, 1 lž rozemleté vanilky...Rubrika: Jídla z obilninDalší