Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Jednoduché cukry mohou mít vliv na HDL cholesterol
Ve studii, které se zúčastnilo 55 žen po menopauze (s nadváhou...Rubrika: Srdce a cévyBohatá řecká strava
Chcete žít déle? Přestěhujte se do Řecka. Anebo, pokud se vám...Rubrika: StravováníLékaři často nesprávně ordinují antibiotika
I za situace rostoucího výskytu infekčních onemocnění, na...Rubrika: LékyBrokolice proti rakovině
Za velkou část protirakovinných účinků brokolice zodpovídá...Rubrika: ZeleninaChraňte svoji prostatu
Podle časopisu The Journal of the National Cancer Institute...Rubrika: RakovinaZpůsobuje analgetikum paracetamol astma?
Vědecký výzkum vypracovaný na skupině 13-14letých dětí z...Rubrika: Léky„Béčko“ je áčko v ochraně prsu
Vitamín B6 (pyridoxin), známý jako vitamín s...Rubrika: Vitamíny a minerályMetabolicky „zdraví“ obézní?
Jsou metabolicky „zdraví“ obézní lidé, to je ti, kteří...Rubrika: Hubnutí a obezitaHněv a dech
Odborníci již dlouhá léta vědí, že lidé, kteří se často...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Ovocný krém
2 zralé, mražené banány, 3 nebo 4 měkké datle, 1 sklenice...Rubrika: Ovocné receptyArašídovo-banánová zmrzka
2 zralé banány, 1 hrnek kokosového mléka, 1/3 hrnku cukru, ½...Rubrika: Moučníky, dezertySlunečnicová zálivka
1,5 š loupaného slunečnicového semínka (1 š = 1,8 dl), 2 š...Rubrika: Zálivky a dresinkyBramboráky
1/2 nastrouhané syrové cibule, 2 nastrouhané velké brambory...Rubrika: Jídla z bramborCelerový salát s rajčaty
2 š jemně postrouhaného celeru, 2 rajčata pokrájená na...Rubrika: SalátyLahůdkové závitky z tofu
2 š rozmačkaného bílého tofu, 1 š nakrájemé mrkve, 2 pl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiTofu dort
V dortové formě upečeme z celozrnné mouky dortový korpus 1 cm...Rubrika: Moučníky, dezertyŠvestkové muffiny s quinoou
120 g celozrnné špaldové mouky hladké, 50 g quinoy, 3 biovejce...Rubrika: Moučníky, dezertyPomazánka z červených fazolí
1,5 šálku uvařených červených fazolí, 1 stroužek česneku...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší