Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Na vejce je dobré si dávat pozor
Organizace Centers for Disease Control zaznamenala v létě v USA...Rubrika: Infekční nemociVitamíny před druhým infarktem neochrání
Jedním z rizikových faktorů prvního infarktu je zvýšená...Rubrika: Vitamíny a minerályDraslík snižuje riziko mrtvice
Muži středního věku, zejména s vysokým krevním tlakem, mají...Rubrika: Vitamíny a minerályJe polední zdřímnutí prospěšné?
Ačkoliv výsledky výzkumu nejsou zcela jednotné, zdá se, že...Rubrika: SpánekTak či onak, pizza má hodně kalorií i tuku – a málo společného se zdravím
Pouhé dvě porce pizzy dokáží dodat tolik kalorií, tuku a...Rubrika: Stravování„Čokoholici“ podobni jiným závislým
„Čokoholici“ trpí silnějšími pocity úzkosti, viny, neklidu...Rubrika: DrogyLymfodéma reaguje pozitivně na posilování
Jednou z nejobávanějších komplikací, které se dostavují po...Rubrika: Přírodní léčbaBojujte se srdečním onemocněním – bez léků
Zde je několik dobře podložených rad, které pacientům umožní...Rubrika: LékyPálivé koření a alergie na potraviny
Pálivé koření může u lidí alergických na určité potraviny...Rubrika: AlergieDalší
Sójové maso s česnekovými stvoly
sójové maso, sójová omáčka shoyou, cibule, olej, mladé...Rubrika: Jídla z tofu a sójiČočkový koláč
Náplň: 175 g čočky uvaříme s kouskem opláchnuté řasy kombu...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPórková polévka
pór, 1 pl oleje, 3 pl červené čočky, wurzl, 2 pl jemných...Rubrika: PolévkyTofu 'a la svíčková na smetaně'
tofu bílé 2 kostky, shoyou – sójová omáčka 2 pl, olej 2 pl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPolévka zelná s čočkou
olej 2 pl, cibule 2 ks, zelí bílé 350 g, mrkev 1 velká, celer...Rubrika: PolévkyLetní rýžový salát
4 šálky uvařené dlouhozrnné rýže natural, 1/2 šálku...Rubrika: SalátyRychlá červená čočka
250 g červené čočky propláchneme a vsypeme do většího hrnce...Rubrika: Luštěninová jídlaPomalá kaše (připravená přes noc v pomalém hrnci)
5 šálků vody,1 šálek obilovin (ovesné vločky, rýže natural...Rubrika: Moučníky, dezertyZeleninovo-jahelná směs
1/2 š vody, 1 š nakrájené cibule, 2 1/2 š zeleného hrášku, 2...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší