Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Kari koření zřejmě zpomaluje postup Alzheimerovy choroby
Strava bohatá na kurkumin, což je složka nacházející se v...Rubrika: Náš mozekSouvislost mezi zásobením vitamínem E a rakovinou močového měchýře
Vědci sledovali v průběhu šestnácti let téměř jeden milion...Rubrika: RakovinaSklízíme, co jsme zaseli
Své hladině cholesterolu se vyplatí věnovat pozornost po celý...Rubrika: Srdce a cévyJak se vyrovnáváte se stresem?
Vědecký výzkum ukázal, že lidé, kteří se nejlépe...Rubrika: Stres a psychikaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaLosos z farmy může obsahovat hodně chemikálií
Mnozí lidé se domnívají, že ryby jsou zdravé. Např. lososi...Rubrika: EkologieDejte se do pohybu, budete mít lepší náladu!
Není žádným tajemstvím, že fyzická aktivita zlepšuje pocit...Rubrika: Stres a psychikaZeleninou proti cukrovce
„Dojez tu zeleninu,“ je rada, jejíž rychlé uposlechnutí...Rubrika: StravováníNedostatek vitamínu B2 dokázal způsobit anémii
Dva vědci z Baylor University podávali osmi dobrovolníkům stravu...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Broskvová studená polévka s melounem
voda 1,5 š, cukr třtinový 2 pl, sůl 1/5 čl, ovesné vločky...Rubrika: PolévkyABC polévka
voda 10 š, solčanka 3–4 čl, celer 100 g , kořen petržele 100...Rubrika: PolévkyBurizoník
3 balíčky burizonů, 1 dl oleje, 2 dl sladěnky (pro celiaky...Rubrika: Moučníky, dezertyZeleninový salát s wakame
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí....Rubrika: SalátyPaprikovaný bůček s tofu
1 1/2 kostky čerstvého droždí, 3 pl oleje, 1/4 š nastrouhaného...Rubrika: Jídla z tofu a sójiTofu se zelím a arašídy
bílé tofu 2 kostky, cibule větší 1 ks, zázvor 1 čl, solčanka...Rubrika: Jídla z tofu a sójiOmáčka Pesto na těstoviny
1 hrnek čerstvé bazalky, 2-3 stroužky prolisovaného česneku, 4...Rubrika: OmáčkyKaše z ovesných vloček s banánem a pomerančem
Kaše s rozvařenými vločkami je vláčná, dostatečně sytá...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéOvocný agar
1/2 tyčinky agaru, 400 ml ovocného džusuRubrika: Moučníky, dezertyDalší