Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Pokud špatně spíte, jste vystaveni vyššímu riziku hypertenze
Myslíte si, že nedostatek nebo snížená kvalita spánku...Rubrika: Krevní tlakKáva bez kofeinu a riziko revmatoidní artritidy
Výzkumníci sledovali v letech 1986 až 1997 více než 31 000 žen...Rubrika: Káva a kofeinPokud pijí rodiče, pijí obvykle i děti
V polovině devadesátých let probíhal výzkum používání...Rubrika: AlkoholS ovocem a zeleninou k štíhlému pasu
Meta-analýza dat ze tří velkých populačních studií, jichž se...Rubrika: Hubnutí a obezitaAlkoholismus: ženský mozek je zranitelnější
Výsledky vědeckého výzkumu naznačují, že ženský mozek je...Rubrika: AlkoholNesezdaní rodiče se rozcházejí až pětkrát častěji než sezdaní rodiče
Konkubináty mají mnohem větší pravděpodobnost rozpadu než...Rubrika: Lidé a vztahySmíchem proti stoupání hladiny krevního cukru
Ve dvou různých dnech byla skupině pěti zdravých dospělých a...Rubrika: CukrovkaPijte šťávy, jezte jogurty, infekce močového měchýře se vám vyhnou
Ženám, které jsou pronásledované častými epizodami...Rubrika: StravováníStrava s vysokým obsahem tuku souvisí s horší funkcí mozku
Výzkum na zvířatech ukazuje, že tukem obtěžkaný jídelníček...Rubrika: Náš mozekDalší
Růžičková kapusta zapečená s polentou
3 š malých hlaviček růžičkové kapusty, 2 š vody, 2 čl...Rubrika: Zeleninová jídlaPohankové knedlíky – příloha
voda 900–1000 ml, solčanka, sůl podle chuti, droždí sušené 5...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéKedlubnové toasty
4 ks kedlubny, celozrnné veky, 2 pl oleje, česnek, 1 ks tofu, sůlRubrika: Zeleninová jídlaHoubová pochoutka
Vložte houby do mísy. Přelijte je 2 šálky vroucí vody a nechte...Rubrika: Jídla z hubJednoduchá brokolicová omáčka
1 pol. lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, prolisovaný...Rubrika: OmáčkyBorůvkový nápoj
1 hrnek borůvek, 5 pl sušeného sójového mléka, 2 hrnky vody...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyJečné kroupy
voda 10 š (1 š = 1,4 dl), kroupy ječné 2,5 š, solčanka 2 čl...Rubrika: ObilninySalát z kysaného zelí
Kysané zelí, zjemnit jablky nebo nastrouhat mrkev (případně...Rubrika: SalátyVegetariánské steaky
K přípravě steaků použijeme Robi oválky (Robi maso); jedná se...Rubrika: Náhražky masaDalší