Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Bojujete s depresí nebo úzkostí?
Centrum pro kontrolu nemocí (CDC) ve Spojených státech v...Rubrika: Stres a psychikaDobrá zpráva pro kosti vegetariánů
Někteří lidé, kteří konzumují vegetariánskou stravu, si...Rubrika: VegetariánstvíPoslouží ginkgo biloba k prevenci mozkové mrtvice nebo srdečního záchvatu?
Užíváte ginkgo bilobu jako doplněk ke snížení rizika...Rubrika: Přírodní léčbaOdpověď je v otázce
Něco změnit může být těžké. Tajemství, jak dosáhnout...Rubrika: Výživová poradnaKonzumace masa zvyšuje riziko rakoviny žaludku
Existují dva hlavní důvody, proč se vyhýbat soli: rakovina...Rubrika: Nemoci trávicího ústrojíNová doporučení přinášejí skoro dvojnásobnou šanci na přežití při zástavě dechu a srdce
V roce 2005 vydala American Heart Association nová doporučení...Rubrika: Další nemociMladí vdovci a vysoké riziko sebevraždy
Výsledky nové studie uvádějí, že mladí vdovci ve věku mezi...Rubrika: Stres a psychikaVěřící lidé žijí déle
Vědci ze Státní univerzity v Ohiu prozkoumali dva vzorky více...Rubrika: DlouhověkostPomerančová šťáva zvyšuje „hodný“ cholesterol
Tým vědeckých pracovníků University of Western Ontario nechal...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Dušené cukety
Na pánvi smažíme na lžíci olivového oleje se lžící vody...Rubrika: Zeleninová jídlaJitrnicový prejt (z pohanky)
Společně podusíme na 2 pl olivového oleje a 2 pl vody 1 velkou...Rubrika: Náhražky masaKuskusový dort
2 hrnky sójového mléka nebo vody dáme vařit s hrstí rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyZapékané brambory
5 šálků oloupaných a nakrájených brambor (asi osm), 1...Rubrika: Jídla z bramborLehká sójová zálivka
Zálivka je zdravější a lehčí alternativou majonéz. Obsah...Rubrika: Zálivky a dresinkyMátovo-hrášková árie
1 cibule, 2 hrnky čerstvého nebo zmraženého hrášku, 1/2 hrnku...Rubrika: PolévkySnídaňová granola placka s ovocem
Vhodným lehkým pokrmem může být například granola, tedy směs...Rubrika: Moučníky, dezertyDušený špenát s francouzským droždím
3 pl oleje, 1 velká cibule, 1/2 kg špenátu (mraženého), 3-5...Rubrika: Zeleninová jídlaBanánovo-jablečný krém
1 větší banán, 1 větší jablko, 3 pl mletého máku, 1 1/2 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyDalší