Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Umět se nadechnout
Když budete v létě sportovat pod širým nebem, dejte si pozor na...Rubrika: EkologieOdpouštění prospívá tělu
Slova „navždy dobrý“ nemusí přinést jen příjemný pocit z...Rubrika: Lidé a vztahyKalorie zhoršují pálení žáhy
Lidé, kteří trpí pálením žáhy, bývají často varování...Rubrika: StravováníKombinace stravy a pohybu dobrou prevencí demence
Všichni víme, že strava i pohyb jsou důležité. Nový výzkum...Rubrika: Náš mozekOchrana před rakovinami trávicího traktu
Asi 90 % rakovin tlustého střeva a konečníku, což jsou...Rubrika: RakovinaZelené listy a prevence glaukomu
Větší konzumace zelené listové zeleniny snižuje riziko...Rubrika: Poruchy zrakuMultivitamíny nesnižují výskyt srdečních onemocnění
Rozsáhlá metaanalýza více než 2 milionů dospělých s...Rubrika: Srdce a cévyBěžné povzbuzující prostředky mohou někdy způsobit náhlou smrt
V poslední době stoupá obava, že podávání stimulantů...Rubrika: LékyPálivé koření a alergie na potraviny
Pálivé koření může u lidí alergických na určité potraviny...Rubrika: AlergieDalší
Kroupová polévka
1/2 šl malých krup, 1/2 celeru, 3 stroužky česneku, libeček ...Rubrika: PolévkyChilli fazole
3/4 šálku rýže natural, 2 šálky fazole červená ledvina (v...Rubrika: Luštěninová jídlaJablka v županu (2-3 porce)
5 jablek, 1/2 dávky palačinkového těsta podle předchozího...Rubrika: Moučníky, dezertyRebarborový závin
Kupované lístkové těsto vylepšíme rozválením v CZ mouce a...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPudink ze sójového mléka s borůvkami
5 dl sójového mléka, špetka soli, rozinky, 5 lžic jemné...Rubrika: Moučníky, dezertySezamovo-maková pomazánka (krém)
1/2 š sezamových semínek (nasucho upražené pomeleme na...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryRajčatovo-čočková polévka
2 plechovky krájených rajčat, 1 hrnek neuvařené čočky, 3...Rubrika: PolévkyOkarovo-okurkové karbanátky
2 š okary, 1 1/2 š rozmixovaných oloupaných okurek, 3/4 š...Rubrika: Jídla z tofu a sójiBanánový nanuk
Banány oloupeme a rozkrojíme na půl. Na jednu stranu vpíchneme...Rubrika: Ovocné receptyDalší