Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Chcete zvrátit důsledky vlastní lenosti?
Pouze 20 procent populace dnes naplňuje doporučení týkající se...Rubrika: PohybDalší špatné zprávy o hormonální terapii
Ve snaze bojovat s následky menopauzy lékaři často předpisují...Rubrika: RakovinaSyndrom inzulínové resistence se šíří
Podle vyjádření skupiny lékařů trpí asi třetina lidí (v...Rubrika: CukrovkaKonzumace ořechů snižuje riziko nemocí srdce u žen
Časté jedení ořechů - v celkovém množství převyšujícím...Rubrika: Ořechy a semenaVitamín E může snížit riziko mrtvice u hypertoniků
Tým dr. Jaana M. Leppaly z Helsinské univerzity zkoumal...Rubrika: Vitamíny a minerályVitamín D chrání před myomy
Další dobrá zpráva o vitamínu D. Mít ho v těle dostatek se...Rubrika: Vitamíny a minerálySmogové znečištění má za následek nedostatek vitamínu D v těle
Je dobře známo, že obloha přikrytá poličkou smogu neprospívá...Rubrika: EkologieStravou a snížením stresu proti nádorům prostaty
Nízkotučná strava s vysokým obsahem vlákniny společně s...Rubrika: RakovinaTěšíte se, že se zasmějete? Dobře děláte…
Tým profesora Berka z University of California v Irvine testoval...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Polévka z červené čočky
Seznam ingrediencí: 2 lžíce olivového oleje, 1 jarní cibulka...Rubrika: PolévkyRizoto s nádechem Asie
Na olivovém oleji osmažíme cibuli. Přidáme česnek, papriku a...Rubrika: Jídla z obilninTofu jako míchaná vajíčka
1 velkou cibuli nakrájíme a podusíme na 2 pl oleje a 2 pl vody....Rubrika: Jídla z tofu a sójiPečené plněné cukety
2 cukety, 1 nakrájená cibule, 100 g hub, nakrájených, 1 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaFazole na mexický způsob
cibule 1 ks, olej 1 pl, paprika 1 ks, rajčata 2 ks, cukr 1,5 čl...Rubrika: Luštěninová jídlaHummus
Přes noc namočíme 1 šálek římského hrachu. Ráno hrách...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMakovo-banánová pomazánka
1 větší banán, 1 š mletého máku, 2 čl medu, 1 1/2 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDětská polévka
brokolice, 2 pl červené čočky, 3 pl rýže, 750 ml vodyRubrika: PolévkyBrokolice se žampióny
brokolice, 200 g žampiónů, cibule, 1/2 lž kmínu, 1 pl shoyu, 1...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší