Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Léčba Alzheimerovy choroby šafránem
Zjistilo se, že koření, získávané z květu šafránu setého...Rubrika: Náš mozekFunkce štítné žlázy a riziko potratu
Je známo, že snížená funkce štítné žlázy zvyšuje riziko...Rubrika: Zdraví ženyBritská kuřata mohou být kontaminována nebezpečnými rezidui léků
Podle organizace Soil Association, která propaguje ekologické...Rubrika: LékyDěti spálí více kalorií po jídle obsahujícím málo tuku
V nové studie spálily dívky méně kalorií a uložily osmkrát...Rubrika: Zdraví dětíDěti ani dospívající neplní doporučené dávky
Děti od dvou do devatenácti let nejí doporučovaná množství...Rubrika: Zdraví dětíOptimální délka spánku
Nedostatek nebo nadbytek spánku zvyšují riziko mozkové mrtvice....Rubrika: SpánekLymfodéma reaguje pozitivně na posilování
Jednou z nejobávanějších komplikací, které se dostavují po...Rubrika: Přírodní léčbaRiziko infarktu po padesátce se začíná zvyšovat již v dětství
Vědecký tým sledoval skoro pět tisíc dětí, které neměly...Rubrika: Srdce a cévyWarfarin a listová zelenina
Pokud užíváte warfarin, promluvte si se svým lékařem, než v...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Bramborové hašé s pohankou
brambory na kostky 1 kg, mrkev na kolečka 200 g, voda 6 š (1 š =...Rubrika: Jídla z bramborTofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiTofu medailónky The Best
lahůdková pomazánka z tofu 1 ks, zelená petrželová nať 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiNěmecký bramborový salát
10 středních brambor, uvařených a oloupaných, 1 nakrájená...Rubrika: Jídla z bramborChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyCizrnový vývar se zeleninou
1 š předem namočené cizrny, 12 š vody, 5 středně velkých...Rubrika: PolévkyHarrisa
Harrisa je aromatická kořeněná pasta, v hojné míře...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyMiso polévka
2 ks cibule, 2 ks mrkve, 2 ks kořene petržele, kadeřávek...Rubrika: PolévkyZeleninový pilaf s tofu a pšeničným bulgurem (nebo pohankou, rýží, jáhlami či jinou přílohou)
olej 2 pl, cibule mladá s natí (může být i suchá) 2–3 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší