Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Konzumace rybího masa zpomaluje tepovou frekvenci
Čím více ryb sníte, tím pomaleji vám bude bušit srdce. Tento...Rubrika: StravováníFazole a hrách na srdce
Výsledky nové studie napovídají, že saturování stravy...Rubrika: Srdce a cévyReakce na stres je skutečným viníkem
Díky stresu můžete zestárnout rychleji, než je zdrávo....Rubrika: Stres a psychikaStarší a moudřejší
Když dnes projdete posilovny a fitness centra v USA, zjistíte, že...Rubrika: PohybPohyb přináší kvalitu do života starších žen
Nová studie vypracovaná na University of Wisconsin-Madison...Rubrika: PohybObezita jako prokletí
Obezita je prokletím dnešního světa. Zvyšující se spotřeba...Rubrika: Hubnutí a obezitaVědci vidí riziko rakoviny u kávy
Němečtí vědci objevili v kávě akrylamid, látku způsobující...Rubrika: Káva a kofein„Béčko“ je áčko v ochraně prsu
Vitamín B6 (pyridoxin), známý jako vitamín s...Rubrika: Vitamíny a minerályAntikoncepce přináší tenčí kosti
Podle kanadských výzkumníků mají ženy, které užívají...Rubrika: OsteoporózaDalší
Červnová zahrada
mrkev 5 ks menší až střední velikosti nakrájených na kolečka...Rubrika: Zeleninová jídlaSezamové placky pečené na plotně – nekynuté
1/2 š ovesných vloček, 1/2 š celozrnné mouky, 1/2 š polohrubé...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyOvocný salát
4 oloupané pomeranče nakrájíme na plátky, 4 jablka neloupáme...Rubrika: Moučníky, dezertyPikantní hrachová kaše
1 1/2 šálku žlutého hrachu (nebo čočky), 4 šálky vody, 1 čl...Rubrika: Luštěninová jídlaCizrnovo-rajčatová polévka s čerstvou bazalkou
150 g cizrny, 5 lžic olivového oleje, 2 červené cibule, 1...Rubrika: PolévkySójové rizoto
4 š doměkka uvařené rýže natural, 3 š doměkka uvařené...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCelozrnné buchty v páře
Kvásek: Složení i postup jsou stejné jako v předchozím...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéGratinované meruňky
1/2 kg nakrájených meruněk, olej na vymazání formy, těsto: 1...Rubrika: Moučníky, dezertyŠpanělská čočková polévka s pečenou paprikou
120 g neloupané červené čočky (hodí se i tmavozelená...Rubrika: PolévkyDalší