Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Příjem tuku a zvracení v těhotenství
Výsledky americké studie naznačují, že ženy, které v období...Rubrika: Zdraví ženyVysoké oktanové číslo
Máte rádi příslušné druhy zeleniny a ovoce, ale vadí vám...Rubrika: StravováníPití vody před jídlem je dobrou strategií pro hubnutí
Ukázalo se, že pokud osoby s nadváhou či obezitou ve věku...Rubrika: Hubnutí a obezitaVitamín E chrání před varikózními žilami
Jeden muž s varikózními žilami užíval denně 2 000 IU...Rubrika: Vitamíny a minerályKonzumace ořechů nepřispívá k nabírání na váze
Ořechy obsahují obecně hodně tuků a tak se mnozí lidé...Rubrika: Hubnutí a obezitaVětšina kuřáků se pokouší přestat kouřit, ale nedokáží to
Nedávný výzkum veřejného mínění zjistil, že naprostá...Rubrika: KouřeníAspirin není pro zdravé
Nové výzkumy ukazují, že zdraví lidé by neměli užívat...Rubrika: LékyI zdravotní sestry by si měly dát pozor na maso
Během dvanácti let sledování více než 90 000 mladých žen ve...Rubrika: Zdraví ženyKonzumace masa a rakovina plic
Není žádnou novinkou, že výskyt rakoviny plic je těsně spojen...Rubrika: RakovinaDalší
Guláš od plotny
3 nakrájené cibule, 4 stroužky prolisovaného česneku, 4...Rubrika: Zeleninová jídlaJahodový tvaroh
med 2–3 pl, jahody 200 g, tofu bílé 1 kostka (okolo 200–250 g)...Rubrika: Moučníky, dezertyBramborová kaše s brokolicí
1 1/2 š nadrobno rozebrané brokolice, 8-10 na kostky nakrájených...Rubrika: Přílohy z bramborŽitné halušky se zelím a tempehem
1 uzený tempeh, 4 cibule, 100 ml slunečnicového oleje, 600 g...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéŠpagety se sójovou drtí
300 g celozrnných bezvaječných špaget, sáček sójové drti, 4...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéBezmasý salát Caesar
Veganská verze oblíbeného salátu s celozrnnými krutonky.Rubrika: SalátyChutné vařené/pečené brambory
brambory ve slupce 1 kg, cibule 2 ks větší, majoránka 1/2 pl...Rubrika: Jídla z bramborČesneková omáčka
3 stroužky česneku, 600 ml vody, 1 pl bujónu würzl, 3 pl maizeny...Rubrika: OmáčkyJablkový závin
1 šálek (přibližně 1,8 dl) hladké pšeničné mouky, ¾...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší