Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Utečte před rakovinou prsu
Účastníci nedávné mezinárodní vědecké konference věnované...Rubrika: RakovinaZdravotní sestry a životní styl
Velká studie na 84 129 zdravotních sestrách (Nurses Health Study)...Rubrika: Srdce a cévyAlkoholismus: ženský mozek je zranitelnější
Výsledky vědeckého výzkumu naznačují, že ženský mozek je...Rubrika: AlkoholChrání zelený čaj skutečně před rakovinou žaludku?
Zelenému čaji se v posledních letech dostalo kvůli jeho...Rubrika: Mýty a omylyNevěřte špatným zprávám
Ve světle výsledků metaanalýzy Stanfordské univerzity (z roku...Rubrika: BIOJezte méně masa, snížíte si riziko předčasného úmrtí
Studie vypracovaná National Cancer Institute na více než půl...Rubrika: DlouhověkostTaké jste ospalí?
Chronický nedostatek spánku je problém, který se často...Rubrika: SpánekJaké je vaše riziko zlomeniny krčku?
Britští vědci využili data od 2,4 milionu mužů a žen a...Rubrika: OsteoporózaChůze vs. nabírání na váze
V posledních letech se projevuje významný trend - lidé jsou...Rubrika: PohybDalší
Dušení zeleniny
Dusit můžeme zeleninu na oleji, na vodě nebo na oleji a vodě...Rubrika: Zeleninová jídlaRebarborový závin
Kupované lístkové těsto vylepšíme rozválením v CZ mouce a...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéOkara s bramborami
2 pl oleje, 1/2 pl nakládaného medvědího česneku (nebo...Rubrika: Jídla z bramborHrachová pěna
1 š suchého hrachu, 1 pl rostlinného tuku, 1 pl oleje, 1 menší...Rubrika: Luštěninová jídlaSeitan a la Stará Turá
4 plátky seitanu, směs na potření plátků: 2-3 utřené...Rubrika: Náhražky masaRýže natural s chia semínky a kokosem
1 šálek uvařené rýže natural, 50 g sušených chia semínek, 2...Rubrika: Jídla z obilninCelerový salát s ananasem
Strouhaný celer, konzervovaný ananas nakrájený najemno včetně...Rubrika: SalátyKlaso na hrášku a kukuřici
1 š na plátky nakrájeného pórku, 2 pl oleje, 1 1/3 na...Rubrika: Náhražky masaZeleninový salát s wakame
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí....Rubrika: SalátyDalší