Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Česnek pomáhá srdci
Chemikálie, které se vytvářejí, když je česnek krájen nebo...Rubrika: Srdce a cévyProblémy s profilem lipidů v krvi začínají brzy v životě
Dyslipidémie (nezdravé hladiny celkového cholesterolu i jeho...Rubrika: Srdce a cévyMnožství soli konzumované dítětem může mít vliv na krevní tlak později
Řada studií poukázala na to, že vysoký krevní tlak má své...Rubrika: Krevní tlakKojení ve vztahu k rakovině prsu
Kojení snižuje riziko rakoviny prsu až o 30% - a to nezávisle na...Rubrika: Zdraví ženyVyšťav se!
Pokud si kupujete pomerančové či grapefruitové džusy...Rubrika: Vitamíny a minerályZápadní strava je spojena se zvýšeným rizikem cukrovky
Podle výsledků velké americké studie na 42 500 mužích, kteří...Rubrika: CukrovkaVitamín E zřejmě snižuje riziko alergií a astmatu
Nové poznatky svědčí o tom, že častá konzumace potravin...Rubrika: AlergieKojení zlepšuje zrak dětí
Britští vědci (American Journal of Clinical Nutrition, leden...Rubrika: Zdraví dětíStravou a snížením stresu proti nádorům prostaty
Nízkotučná strava s vysokým obsahem vlákniny společně s...Rubrika: RakovinaDalší
Fazole s kedlubnou
fazole bílé nebo strakaté 2–3 šálky (namočíme, slijeme)...Rubrika: Luštěninová jídlaMajonéza ze slunečnicových semínek
Slunečnicová semínka nasucho mixujeme v dobrém mixéru. Pak...Rubrika: Zálivky a dresinkyCelozrnná rýže v mléce
2 š rýže natural, 3 š vody, 5 š sójového mléka, 1/3 čl soli...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéZelenina v bešamelu
brokolice 350 g, mrkev – baby karotka 350 g, květák 350 g, voda...Rubrika: Zeleninová jídlaZavařená jablka
Jablka oloupeme, vykrájíme jádřince a nakrájíme na plátky....Rubrika: Ovocné receptyOvocno-vločkové müsli
2 š ovesných vloček, 2 š vroucího sójového mléka (nebo...Rubrika: Jídla z obilninPerníčky vykrajované
65 dkg jemně mleté celozrnné mouky (část hladké ),1,5 čl...Rubrika: Moučníky, dezertyBramborová kaše
8-10 na kostky nakrájených, středně velkých loupaných brambor...Rubrika: Přílohy z bramborQuinoa s pečenou kořenovou zeleninou a olivami
Tento pokrm můžeme připravit v jakémkoliv ročním období, už...Rubrika: Jídla z obilninDalší