Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Cukr snižuje hladinu „hodného“ cholesterolu
Strava s velkým obsahem tuku, a to zejména nasyceného, zvyšuje...Rubrika: CholesterolPředpokladem kvalitní sexuality starších lidí je dobré zdraví
Lepší zdraví koreluje u starších lidí s vyšší kvalitou sexu...Rubrika: SexSpánek a imunita
Vědci v průběhu jednoho pokusu kapali do nosu účastníků...Rubrika: SpánekPravidelné čištění zubů snižuje riziko srdečního onemocnění
Skotští vědci sledovali po dobu osmi let téměř jedenáct...Rubrika: Srdce a cévyNedostatek vitamínu B2 dokázal způsobit anémii
Dva vědci z Baylor University podávali osmi dobrovolníkům stravu...Rubrika: Vitamíny a minerályRizikové chování dospívajících v oblasti sexu
Vědecký výzkum se zabýval v osmi afrických zemích otázkou...Rubrika: SexDusičnany ve vodě a riziko rakoviny tlustého střeva
U některých zranitelných skupin obyvatel mohou dusičnany, které...Rubrika: EkologieStrava a životní styl dokážou ovlivnit DNA při rakovině prostaty
První výsledky ze studie Geminal jsou velmi slibné. Tento...Rubrika: RakovinaEnergetické nápoje zvyšují tlak
Pilotní studie zjistila, že konzumace energetického nápoje...Rubrika: Krevní tlakDalší
Čočková pomazánka
čočka hnědá uvařená 1 š (1 š = 1,5 dl), olej olivový 2 pl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJáhlový pudink
Jáhly vaříme s ovocem (jablka, hrušky, třešně, meruňky)....Rubrika: Moučníky, dezertyStudená ředkvičková polévka (salát)
4 svazky ředkviček omyjeme a rozmixujeme v mixéru, přidáme 2...Rubrika: PolévkyPetrželový „univerzál“ s tofu
olej 2 pl, nakrájená cibule 2 ks, jemně nastrouhaný kořen...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOkarové karbanátky
ovesné vločky jemné 3/4 š, voda vařící š, okara 250 g, sůl...Rubrika: Náhražky masaVydatná hustá polévka
2 nakrájené cibule, 2 stonky nakrájeného řapíkatého celeru, 2...Rubrika: PolévkyCelozrnné špagety Gustoso
2 pol. lžíce oleje, 3 ks cibule, 1 ks mrkve, 6-7 pol. lžic...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCelerové škvarky
Celer nakrájíme na kostky, vsypeme do rozehřátého oleje...Rubrika: Zeleninová jídlaMandlový dresink
¼ hrnku mandlového másla, 1 lžíce šťávy z limetky, 1 lžíce...Rubrika: Zálivky a dresinkyDalší