Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Méně tuků i pro malé děti
Nová finská studie ukazuje, že se stravou, která je vhodná pro...Rubrika: Zdraví dětíAstma je spojeno s větším obvodem pasu
Studie na více než 88 tisících kalifornských učitelkách...Rubrika: Zdraví ženyPozor na zpracované potraviny
Francouzští vědci několik let studovali chování více než...Rubrika: Výživová poradnaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaLymfodéma reaguje pozitivně na posilování
Jednou z nejobávanějších komplikací, které se dostavují po...Rubrika: Přírodní léčbaKáva a čokoláda
Káva je běžným zdrojem karcinogenních látek v naší stravě....Rubrika: Káva a kofeinSpánek a imunita
Vědci v průběhu jednoho pokusu kapali do nosu účastníků...Rubrika: SpánekZnečištění vzduchu souvisí s plicními problémy u dětí
Soustavné vystavení vzduchu znečištěnému produkty spalování...Rubrika: EkologieTriglyceridy a obvod pasu jako ukazatelé rizika koronárního srdečního onemocnění
Ukázalo se, že dvě poměrně jednoduchá měření, poslouží...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Cizrnová pomazánka s červenou řepou
1 3/4 š uvařené cizrny, 8 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJablečné máslo
1 velká sklenice jablečného pyré (asi 900 g), 1 1/2 čl skořice...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVydatná hustá polévka
2 nakrájené cibule, 2 stonky nakrájeného řapíkatého celeru, 2...Rubrika: PolévkyJablečný nákyp
4 šl vody, 1/2 šl grunkernové krupice, 1/2 šl kuskusu, olej, 1/2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéČokoládový krém
80 g ovesných vloček umixujeme na jemnou mouku. 1/2 šálku vody...Rubrika: Moučníky, dezertyPlněné sójové plátky v těstíčku
12-15 ks sójových plátků, 1 pl vody, 4 pl sójové omáčky, 2...Rubrika: Náhražky masaPohankový salát
vychladlá dušená pohanka 5–7 š, cibule 1 ks, paprika 1 ks...Rubrika: SalátyPerníkové truffle
1 šálek vlašských oříšků (namočených předem nejméně 2...Rubrika: Moučníky, dezertyMozaikový „sýr“
1/3 teplé základní hmoty, 1/4čl mletého fenyklu (nemusí být)...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší