Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Diabetikům prospěje omezení soli
Valná část rizika kardiovaskulárních onemocnění u diabetika...Rubrika: CukrovkaSmích jako lék
Vědci vzali pacienty s alergiemi na roztoče, polovině dali ke...Rubrika: Přírodní léčbaČím dříve přijdou děti do styku s alkoholem, tím vyšší riziko vzniku závislosti později v životě
Možná jste už slyšeli, že je dobré, když děti vědí, jak...Rubrika: AlkoholMultivitaminy nesnižují riziko srdečního onemocnění
Velká metaanalýza více než 2 milionů dospělých lidí s...Rubrika: Vitamíny a minerályUtečte před rakovinou prsu
Účastníci nedávné mezinárodní vědecké konference věnované...Rubrika: RakovinaUmíte snášet stres?
Nové výsledky z více než dvacet let probíhající studie, na...Rubrika: Stres a psychikaTak či onak, pizza má hodně kalorií i tuku – a málo společného se zdravím
Pouhé dvě porce pizzy dokáží dodat tolik kalorií, tuku a...Rubrika: StravováníStřevní mikrobiom zprostředkovává hypertenzi
V pokusech na myších vědci zjistili, že podávání stravy s...Rubrika: Krevní tlakDarováním krve proti infarktu
Finští odborníci po dobu pěti let zkoumali zdravotní stav více...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Hráškový přívarek
2 pl oleje, 1 středně velká cibule, 3 š čerstvého nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaSmažené nori
Nastříháme si nori na proužky široké 2-3 cm, ty namáčíme do...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiJáhlové šišky
1 a ½ šálku uvařených jáhel, špetka solí, ¾ šálku...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéJáhlový pudink (krém)
Uvařené jáhly rozmixujeme s trochou čerstvého nebo...Rubrika: Moučníky, dezertyZelená krémová polévka
1 menší brokolice anebo 1 šálek zeleného hrášku anebo 1...Rubrika: PolévkyJarní salát
2 hlávkové saláty pokrájené na větší kusy, 1 mladá...Rubrika: SalátyPikantní zeleninová polévka
Tato jemná studená polévka vás osvěží a zchladí během...Rubrika: PolévkyRajská omáčka jinak
2 stroužky česneku, 1 1/2 pl olivového oleje, 3/4 š nakrájené...Rubrika: OmáčkyRolnický koláč
Vrchní vrstva: 4 střední brambory, uvařené a šťouchané (se...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší