Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vápník z potravy a zlomeniny u žen
Studie zveřejněná v American Journal of Public Health popisuje u...Rubrika: Vitamíny a minerályOspalost při řízení je stejně nebezpečná jako alkohol
Většina lidí si uvědomuje, jaké riziko představuje řízení...Rubrika: SpánekZdravotní sestry a životní styl
Velká studie na 84 129 zdravotních sestrách (Nurses Health Study)...Rubrika: Srdce a cévyVejce, drůbež a prostata
Vědci z Harvardovy univerzity zařadili do svého výzkumu více...Rubrika: RakovinaPytel s brambory
Vezměte bramboru a napište na ni jméno člověka, který vám...Rubrika: Stres a psychikaHněv a dech
Odborníci již dlouhá léta vědí, že lidé, kteří se často...Rubrika: Stres a psychikaStrava snižuje úmrtnost
Namísto počítání kalorií a sledování množství tuku se...Rubrika: DlouhověkostSekundární účinky pandemie covid-19
Odhaduje se, že od března 2020 do dubna 2021 došlo celosvětově...Rubrika: COVID-19Je polední zdřímnutí prospěšné?
Ačkoliv výsledky výzkumu nejsou zcela jednotné, zdá se, že...Rubrika: SpánekDalší
Orient bulgur s tofu
2 pl sezamového oleje, cibule, česnek, tofu natural, shoyou, 1/2...Rubrika: Jídla z obilninSnídaňová granola placka s ovocem
Vhodným lehkým pokrmem může být například granola, tedy směs...Rubrika: Moučníky, dezertyBramborová míchanice
2 střední cibule, nakrájené, 1 mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: Jídla z bramborZázvorová omáčka
Čerstvý zázvor nastrouháme, v ruce z něj vymačkáme šťávu a...Rubrika: OmáčkyBábovka
250 g tofu natural, 250 g celozrnné hladké mouky, 50 g ořechů...Rubrika: Moučníky, dezertyChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyDresinky, jaké neznáte
Okurkový: rozmixujeme 250 g tofu, 2 pl oleje, 1 pl jablečného...Rubrika: Zálivky a dresinkyČočkový šoulet
1 1/2 š ječných krup (malých), 1 1/4 š čočky, 1/2 š...Rubrika: Luštěninová jídlaPolenta
Za stálého míchání uvaříme kaši z hrubé kukuřičné mouky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší