Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Co se v mládí naučíš…
Australští vědci analyzovali dotazníky vyplněné matkami dvou-...Rubrika: Zdraví dětíRodinná večeře chrání před obezitou
Výsledky sledování 8000 dětí předškolního věku na...Rubrika: Děti a rodičeStrava a riziko rakoviny štítné žlázy
Výsledky této studie naznačují roli stravy v riziku rakoviny...Rubrika: RakovinaMálo rajčat, špatné cévy
Finští vědci dávají (přinejmenším u mužů) nízké hladiny...Rubrika: Srdce a cévyKuřáci mají vyšší riziko bolestí zad
Poznatky nové studie svědčí o tom, že co je špatné pro srdce...Rubrika: KouřeníMatou vás informace o výživových hodnotách potravin na etiketách? Nejste sami!
Rozumíte informacím, jež jsou uvedeny na etiketách? Věnujete...Rubrika: Výživová poradnaJedináček nebo ne – kamarádů pořád dost!
Život bez sourozence má své klady i zápory. Ukazuje se však...Rubrika: Zdraví dětíTělocvik pro vaši mysl
Aerobní pohyb může být účinným způsobem, jak uchovat či...Rubrika: PohybHDL cholesterol zřejmě souvisí s Alzheimerovou nemocí
Vědci zkoumali data od 218 Američanů japonského původu, kteří...Rubrika: CholesterolDalší
Celerový salát Waldorf
1 šl kostiček celeru, 1 šl kostiček mrkve, 1/2 šl sójové...Rubrika: SalátyTofu na paprice
200 g bílého tofu pokapeme sójovou omáčkou a osmahneme na...Rubrika: Jídla z tofu a sójiČistá hroznová šťáva
Je nejen velmi zdravá, ale je to zároveň i lahodný nápoj....Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyZeleninová huspenina
2 š kořenové zeleniny nakrájené na plátky, 1 š mražené...Rubrika: Zeleninová jídlaCelozrnné těstoviny s kokosem a jablky
voda dostatečné množství, sůl 1/2 čl, olej 1 pl, celozrnná...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéSalát z kyselého zelí
1/2 kg kyselého zelí, 2 jablka, 1 cibuleRubrika: SalátyNapařování zeleniny (neboli vaření v páře)
Do hrnce vlijeme trochu vody a vložíme do něj napařovací síto...Rubrika: Zeleninová jídlaMozaiková rýže
dušená rýže, 1/3 š zeleného hrášku, 1/3 š červené kapie...Rubrika: Jídla z obilninJáhlový pudink
Jáhly vaříme s ovocem (jablka, hrušky, třešně, meruňky)....Rubrika: Moučníky, dezertyDalší