Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Další překvapení: Je víno katem mozku?
Vědci tvrdí, že víno svým vlivem na hipokampus poškozuje mozek...Rubrika: AlkoholI mírná dehydratace dokáže negativně ovlivnit mysl
Asi padesátka studentů Tufts University z tamních sportovních...Rubrika: VodaPříjem vlákniny hraje roli v riziku mrtvice
V jedné významné studii byly pozorovány stovky dětí po dobu 24...Rubrika: Srdce a cévyUžívání alkoholu v těhotenství usmrcuje mozkové buňky
Výsledky vědeckého výzkumu napovídají, že vyhýbání se...Rubrika: AlkoholOvoce a zelenina snižují krevní tlak
Podle American Heart Association (Americká kardiologická...Rubrika: Krevní tlakSója snižuje hladinu inzulínu a cholesterolu u žen diabetiček
Starší ženy s cukrovkou II. typu, které denně užívaly...Rubrika: CukrovkaKojené děti jsou lépe chráněné proti infekcím
Kojení během prvních šesti měsíců života snižuje riziko...Rubrika: Zdraví dětíStudie potvrzuje, že americké děti tloustnou
Mezi lety 1986 a 1998 vzrostl výskyt nadváhy o více než 120 % u...Rubrika: Zdraví dětíKouření škodí víc, než si myslíme
Kouření vedle zvyšování rizika plicních onemocnění, rakoviny...Rubrika: KouřeníDalší
Netradiční zapékané brambory se zeleninou
Napařený tuřín 350–400 g (můžeme nahradit jinou...Rubrika: Jídla z bramborFazole de luxe
1 cibule nakrájená na kostičky, 1 mrkev nakrájená na kostičky...Rubrika: Luštěninová jídlaBrokolice s praženými lískovými oříšky
600 g brokolice, 1 1/2 čl solčanky, sůl podle potřeby, 3-4 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaSójové mléko
sója 500 g, voda 6 litrů, sůl 3/4 –1 člRubrika: Nápoje, mléka a koktejlySmažená rýže
3 šálky míchané zeleniny, nakrájené (např.: 1 šálek mrkve...Rubrika: Jídla z obilninOříškové kuličky
100 g lískových ořechů, 100 g mandlí, 1 hrnek ovesných vloček...Rubrika: Moučníky, dezertySójové krupoto
olej slunečnicový 2–3 pl, cibule 1 velká, solčanka 1–2 čl...Rubrika: Jídla z obilninKorpus na pizzu
1 pl instantního droždí, 1 šálek teplé vody, 2 1/2 šálku...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPikantní hrachová kaše
1 1/2 šálku žlutého hrachu (nebo čočky), 4 šálky vody, 1 čl...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší