Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Ne vůně, ale chuť tučných jídel vábí jedlíky
Podle vědců z Purdue University přitahuje strávníky k tučným...Rubrika: StravováníMarihuana krade budoucnost
Australská studie s 3800 účastníky upozornila na to, že...Rubrika: ZávislostiMléko a mléčné výrobky – na zdraví?
Ve velké studii na zdravotních sestrách měly ty ženy, které...Rubrika: Mýty a omylyStravou a snížením stresu proti nádorům prostaty
Nízkotučná strava s vysokým obsahem vlákniny společně s...Rubrika: RakovinaNabírání na váze ve středním věku zkracuje život
Je známo, že nadváha nebo obezita zvyšují riziko...Rubrika: DlouhověkostKonzumace masných výrobků vede k selhání srdce
Konzumace zpracovaného červeného masa (uzeniny, klobásy, párky...Rubrika: Srdce a cévyPití limonád slazených cukrem zvyšuje riziko obezity
Dva roky trvající studie vypracovaná na studentech střední...Rubrika: Hubnutí a obezitaVegetariánkám se rodí více dívek
Britská studie věnovaná souvislostem mezi stravou a zdravím...Rubrika: VegetariánstvíŽivot podle vlastní volby
Výzkumníci pracovníci z Framingham Heart Study sledovali téměř...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Ovesné placky
1 šálek hrubých ovesných vloček, 3 šálky zeleninového...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyTarator – studená polévka
1 ks salátové okurky, nastrouhat na slzičky, 1 čaj. lžička...Rubrika: PolévkyFazole na kari
3 šálky uvařených malých bílých fazolí, 1 šálek celeru, na...Rubrika: Luštěninová jídlaPohankový salám – klobása
horká čerstvě podušená pohanka 3 š, cibule ks, česnek 4...Rubrika: Náhražky masaHráškový přívarek
2 pl oleje, 1 středně velká cibule, 3 š čerstvého nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaRýže natural
rýže natural 2 š (1 š = 2 dl), sůl 1 čl, cibule 1 menší...Rubrika: Přílohy z obilninPečené fazole
6 šálků uvařených pinto fazolí, 1/2 čl sušené cibule...Rubrika: Luštěninová jídlaMrkev na mátě s oříšky
Kousky 10 ks větší mrkve nakrájené na kolečka (asi 1/2 cm)...Rubrika: Zeleninová jídlaVaření zeleniny
Do hrnce vložíme zeleninu, přidáme špetku soli, zalijeme vodou...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší