Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Děti dnes tráví s mobilem více času hraním her než telefonováním
Během posledních pěti let došlo ve věkové kategorii 8-18 let k...Rubrika: TechnikaZpráva WHO doporučuje snížit množství soli v potravinách
Vědci z WHO (Světová zdravotnická organizace) odhadují, že...Rubrika: Srdce a cévyMíchání alkoholických nápojů těžce poškozuje játra
Překvapivé poznatky italské studie zkoumající pitný režim 6...Rubrika: AlkoholCrohnova choroba a mléko
Podle britských výzkumníků z londýnské fakulty medicíny je...Rubrika: MlékoHudebníci jako sportovci
Podle výsledků německé studie mají klasičtí muzikanti...Rubrika: RůznéDomov, sladký domov - to si myslí i baktérie!
Kde se nachází více baktérií, na vašem záchodě nebo ve...Rubrika: Infekční nemociMálo rajčat, špatné cévy
Finští vědci dávají (přinejmenším u mužů) nízké hladiny...Rubrika: Srdce a cévyŽivotní styl klíčem k rakovině
Životní styl (zejména v prvních dvaceti letech života) je...Rubrika: RakovinaStudie ukazuje na vitamín C jako na klíč k dobrému zdraví
I když je známo, že konzumace rostlinné stravy je obecně...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Ranní cereální miska
3 šálky vařených celozrnných obilovin (rýže natural, quinoa...Rubrika: Jídla z obilninHrachové karbanátky
300 g namočeného hrachu uvaříme do změknutí. Krátce...Rubrika: Náhražky masaMeruňkový džus
Meruňky opereme, vypeckujeme a nakrájíme na kousky. Podlijeme...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyVanilkový krém
1 hrnek dobře uvařené rýže, 1 hrnek uvařené cizrny, 2 hrnky...Rubrika: Moučníky, dezertyDušená mrkev s cizrnovou omáčkou
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 1/2 š na malá kolečka...Rubrika: Zeleninová jídlaCibulový salát
400 g cibule na prstence, podlít vodou s trochou citrónové...Rubrika: SalátyOvesná kaše s jablkovo-meruňkovou zálivkou
6 š sójového mléka, 2 čl vanilkové esence, 2 1/2 š ovesných...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPikantní hrachová kaše
1 1/2 šálku žlutého hrachu (nebo čočky), 4 šálky vody, 1 čl...Rubrika: Luštěninová jídlaCelozrnné pirohy s bramborovou náplní a kyselým zelím
Náplň: pórek střední vel. 1 ks, olej slunečnicový 2 pl, voda...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší