Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Méně masa, méně tepla – snížení spotřeby hovězích steaků může zachránit planetu
Člověk, který konzumuje tzv. tmavé maso (hovězí, vepřové...Rubrika: EkologieChůze vs. nabírání na váze
V posledních letech se projevuje významný trend - lidé jsou...Rubrika: PohybRiziko infarktu se snižuje s praktikováním zdravého životního stylu
Kdy pochopíme, že naše životospráva skutečně souvisí s...Rubrika: Srdce a cévyVitamíny před druhým infarktem neochrání
Jedním z rizikových faktorů prvního infarktu je zvýšená...Rubrika: Vitamíny a minerályVztah spotřeby zeleniny, ovoce a obilovin k polypům tlustého střeva
Studie, která zahrnovala 976 obyvatel Jižní Kalifornie, zjistila...Rubrika: StravováníItalské pláže – slunce, písek a… jedy?
Na první pohled průzračná voda šplouchající o břehy na...Rubrika: EkologieVýbušné téma: luštěniny a plyny
Jsou obavy z plynatosti způsobené fazolemi jen nafouknutá...Rubrika: LuštěninyKyselina listová dokáže snížit riziko porodních defektů
Je známo, že těhotné ženy, které užívají doplněk kyseliny...Rubrika: Zdraví ženyČerná kočka může skutečně pro někoho znamenat smůlu
Odedávna se říká, že černá kočka přes cestu nosí...Rubrika: AlergieDalší
Cuketová polévka s fazolemi a mátou
100 g malých fazolí navy, olivový olej, 2 menší cibule, 1...Rubrika: PolévkyVitaminový krém Makiba (mák, kiwi, banány)
1/2 š mletého máku, 5 ks kiwi, 2 ks malých banánů, med podle...Rubrika: Zálivky a dresinkyJáhlová kaše slaná
Do uvařených horkých jáhel ručním mixérem zašleháme teplé...Rubrika: Jídla z obilninCelozrnné buchty v páře
Kvásek: Složení i postup jsou stejné jako v předchozím...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéSladkokyselé fazolky aduki
175 g fazolí aduki předem namočených scedíme a v nové vodě...Rubrika: Luštěninová jídlaOvocné rizoto
Ve vodě uvaříme 250 g neloupané rýže Natural. Mezi tím si...Rubrika: Moučníky, dezertyZeleninová polévka
10 šálků vody, 2 brambory nakrájené na kusy střední velikosti...Rubrika: PolévkyPolévka z cukety
V polévkové lžíci oleje osmahneme dvě cibule, 500 g na kolečka...Rubrika: PolévkyBrokolicové bruschetty s červeným humusem
Brokolicové bruschetty s červeným humusemRubrika: Luštěninová jídlaDalší