Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Životní styl je pro onemocnění rakovinou důležitější než genetika
Dvě švédské studie vypracované na první a druhé generaci...Rubrika: RakovinaChcete-li si užívat lepšího zdraví, omezte příjem soli
Prakticky veškerá dospělá populace v řadě zemí celého světa...Rubrika: Srdce a cévyGrapefruit - vůně hubnutí!
Kdo by to byl řekl - citrusy, a zvlášť grapefruity, pomáhají...Rubrika: Přírodní léčbaPohyb zlepšuje duševní zdraví starších lidí
Ve studii na 84 mužích a ženách ve věku 50 až 77 let s...Rubrika: PohybObědváte v práci?
Věděli jste, že průměrný kancelářský stůl obsahuje až...Rubrika: StravováníMálo rajčat, špatné cévy
Finští vědci dávají (přinejmenším u mužů) nízké hladiny...Rubrika: Srdce a cévyDejte se do pohybu
Studie ACS sledovala více než sto tisíc lidí po dobu čtrnácti...Rubrika: PohybŽenám může nadbytek stresu způsobit až smrt
Podle výsledků převratného průzkumu provedeného v Japonsku...Rubrika: Stres a psychikaDeprese zhoršuje chronické onemocnění ledvin
Deprese zvyšuje riziko hospitalizace a úmrtí u pacientů s...Rubrika: Další nemociDalší
Zákusek z tofu
Piškot: 2 š jakékoliv granoly, 1/2 čl koriandru, 2 pl oleje, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyTofu narychlo
1/2 š nakrájené cibule, 2 pl oleje, 1 š nahrubo rozdrceného...Rubrika: Jídla z tofu a sójiKokosovo-rozinková pomazánka
1 š pokrájeného banánu, 1 š rozdrceného tofu, 1/2 š rozinek...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPohanský tofuburger
cibule velká 1 ks, olej 1 pl, pohanka lámanka 1 š, lahůdkové...Rubrika: Náhražky masaPolévka bramborový krém
mírně slaná voda (nálev) z vařených brambor s částí...Rubrika: PolévkyRýžová pomazánka s brokolicí
rýže natural uvařená 1,5 š (1 š = 2 dl), brokolice vařená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryTofu univerzál
olej 1–2 pl, cibule 2 ks, tofu bílé 2 kostky, shoyou –...Rubrika: Jídla z tofu a sójiOmáčka Enchilada
1/4 šálku vody, 1 nakrájená cibule, 3 stroužky utřeného...Rubrika: OmáčkyŠpaldový salát
200 g špaldy propláchneme a namočíme alespoň na den do studené...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší