Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Kouření zvyšuje riziko impotence
Muži, kteří kouří nejméně jeden balíček (20 cigaret) denně...Rubrika: KouřeníPříjemná teplá koupel může být dobrá pro srdce
I když se v západních zemích nemocní s chorobami srdce před...Rubrika: Srdce a cévyUmělá sladidla a zdravotní rizika
Meta-analýza 37 studií odhalila, že konzumace umělých sladidel...Rubrika: Hubnutí a obezitaChůze vs. nabírání na váze
V posledních letech se projevuje významný trend - lidé jsou...Rubrika: PohybStrava a životní styl zahánějí rakovinu prostaty
Studie z celého světa naznačují, že udržování přiměřené...Rubrika: RakovinaPříjem vitamínu E z potravin snižuje riziko demence
Vitamín E se opět dostává do pozornosti médií - poté, co byly...Rubrika: Vitamíny a minerályOřechy jako součást optimálního jídelníčku
V metaanalýze 61 intervenčních studií, které zkoumaly účinky...Rubrika: Ořechy a semenaCukrovka souvisí s rakovinou prsu
Ženy s cukrovkou mají oproti ženám, které cukrovkou netrpí...Rubrika: Zdraví ženyS brokolicí proti rakovině
Některé látky obsažené v brokolici mají potenciál potlačit...Rubrika: RakovinaDalší
Vaření zeleniny
Do hrnce vložíme zeleninu, přidáme špetku soli, zalijeme vodou...Rubrika: Zeleninová jídlaČokoláda z karobu
2 dl pomletých mandlí, 2 dl rozinek namočených ve 2 dl vody, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyČočková polévka s lečem
1/3 š nakrájené cibule, 2 pl oleje, 1 š leča (chutnější jsou...Rubrika: PolévkyKuskus
kuskus celozrnný 1 š (1 š = 2 dl), solčanka 1–1,5 čl, olej...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéSalát z kyselého zelí se sezamem
3 š kyselého zelí, 2 pl sezamových semínek (opraž nasucho do...Rubrika: SalátyLilek po sečuánsku
2 střední kulaté lilky, 1 3/4 šálku vody, 2 pl sójové...Rubrika: Zeleninová jídlaAmerický salát ochucený celerem
2 rajčata pokrájená na plátky, 1 1/2 zelené kapie pokrájené...Rubrika: SalátyDžem ze sušeného ovoce
1 šálek rozinek, 1 šálek sušených švestek, 1 šálek sušené...Rubrika: Ovocné receptyMušličkový salát se zeleninou
uvař. celozrnné mušličky (těstoviny) 1,5 š (1 š = 2 dl)...Rubrika: SalátyDalší