Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Beta blokátory a sebevraždy
Švédští výzkumníci hlásí souvislost mezi používáním...Rubrika: LékyVitamín E a rakovina
Chrání nebo nechrání vitamín E před rakovinou? Dosavadní...Rubrika: Vitamíny a minerályPomáháte-li druhým, pomáháte i sami sobě
Studie vypracovaná na Johns Hopkins University přinesla...Rubrika: Náš mozekZávislost na internetu v České republice
Z výsledků studie provedené Šmahelem a jeho spolupracovníky z...Rubrika: ZávislostiModelky a negativní vnímání vlastního těla
Vědecký výzkum již prokázal, že ženy vnímají své vlastní...Rubrika: Životní stylDeset tisíc kroků denně pro vaše lepší zdraví
Pár tisíc kroků denně navíc a vaše zdraví se může...Rubrika: PohybVidíme se lepší, než doopravdy jsme
Výzkumníci se soustavně setkávají s tím, že průměrný...Rubrika: Lidé a vztahyOřechy kešu chrání před hypertenzí
Ořechy patří k těm nejlepším potravinám, jaké známe – a...Rubrika: Přírodní léčbaSoustřeďte se na cíl
Jdete-li na procházku nebo se proběhnout, můžete si cestou...Rubrika: Náš mozekDalší
Sója na paprice
2 š oleje, 1 větší nakrájená cibule, 2 š suché sóji...Rubrika: Jídla z tofu a sójiFazole s kedlubnou
fazole bílé nebo strakaté 2–3 šálky (namočíme, slijeme)...Rubrika: Luštěninová jídlaPolévka z červené ledviny se zeleninou
fazole červená ledvina 1 š, voda 10 š, kořenová zelenina...Rubrika: PolévkyChilli quinoa
2 pol. lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, nasekaný, ½...Rubrika: Jídla z obilninBramborový knedlík plněný špenátem a tofu
Špenátová náplň: 2 ks cibule, 2 pol. lžíce oleje, 400 g...Rubrika: Jídla z bramborGratinovaná řepa s celerem
2 hrnky syrové řepy, oloupané a nakrájené na kolečka, 2 hrnky...Rubrika: Zeleninová jídlaSalát z vařené červené řepy
1/2 kg řepy uvaříme a nastrouháme na hrubém struhadle....Rubrika: SalátyPizza
Z 1/2 sáčku sušeného droždí (nebo 1/2 kostičky), 300 ml vody...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéZeleninovo-houbová omáčka
3/4 š jemně nastrouhané mrkve, 3/4 š jemně nastrouhané...Rubrika: OmáčkyDalší