Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Nechte to být
Když se jedinec užírá pocity nepřátelství a ponížení...Rubrika: Stres a psychikaDoplňky vitamínů D mohou přispívat k pádům a zlomeninám
Mnoho lidí naslouchá radám lékařů, aby užívali doplňky...Rubrika: Vitamíny a minerályNezáleží na tom, co máte na sobě
Studie na osmi mužích, kteří byli vystaveni v tělocvičně...Rubrika: PohybČervená se... lykopén
Strava bohatá na karotenoidy je spojována s řadou prospěšných...Rubrika: Vitamíny a minerályBetakaroten snižuje riziko rakoviny prostaty
V největší studii svého druhu (na 3643 lékařích, z nichž 631...Rubrika: RakovinaObézní mladé ženy častěji používají internet k vyhledávání partnera
Francouzští vědci zjistili, že k poruchám erekce dochází...Rubrika: SexVelká studie neprokázala, že by ginkgo pomáhalo proti zhoršování kognitivních schopností ve stáří
Američané utrácejí ročně 250 milionů dolarů na ginkgo...Rubrika: Přírodní léčbaSezamový olej pomáhá zklidňovat suchou sliznici nosu
Švédští vědci hlásí, že lékárenský sezamový olej je při...Rubrika: Oleje a tukyRodiče, dospívající a marihuana
Účastníci doktorandského studia na Claremontské univerzitě v...Rubrika: ZávislostiDalší
Jáhlová kaše slaná
Do uvařených horkých jáhel ručním mixérem zašleháme teplé...Rubrika: Jídla z obilninTofu na způsob tresčí pečeně
3 pl oleje, 1 š pokrájené cibule, 3 1/2 š na hrubším struhadle...Rubrika: Jídla z tofu a sójiQuinoový pilaf
2 pol. lžíce olivového oleje, ¼ šálku cibule, nakrájené, ½...Rubrika: Jídla z obilninPohanková pomazánka s francouzským droždím
pohanka lámanka uvařená 1 vrch. š (zde 1 š = 2 dl), dušená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVanilkový krém
1 šl dobře uvařeného obilí (jáhly, kroupy, rýže), 1/2 šl...Rubrika: Moučníky, dezertyPaprikové hranolky
4 brambory, 2 lžíce olivového oleje, 2 lžičky mleté papriky, 2...Rubrika: Jídla z bramborMakovo-banánová pomazánka
1 větší banán, 1 š mletého máku, 2 čl medu, 1 1/2 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryNové brambory s ředkvičkou
1 kg nových brambor (nebo starých, uvařených ve slupce...Rubrika: Jídla z bramborPečené tofu nudličky
½ kg čerstvého tvrdého tofu, 1 pol. lžíce sójové omáčky, 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší