Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Potraviny nám všelicos vyprávějí
Zvuk, který vydávají potraviny při kousání, je pro nás...Rubrika: StravováníResveratrol, pro srdce i mozek
Flavonoidy patří mezi zdraví velmi prospěšné fytonutrienty....Rubrika: Srdce a cévyPomáháte-li druhým, pomáháte i sami sobě
Studie vypracovaná na Johns Hopkins University přinesla...Rubrika: Náš mozekNoční směny a riziko nehody
Není žádným tajemstvím, že ospalí řidiči častěji...Rubrika: Životní stylS kapustou proti infekcím?
Kapusta nejenže patří k potravinám s nejvyšším obsahem živin...Rubrika: Infekční nemociProbiotika se ukazují jako možný lék při mastitidě
Mastitida (zánět prsní žlázy) je u kojících maminek poměrně...Rubrika: Přírodní léčbaDoporučení ohledně pohybu
Americká diabetická společnost (ADA) nedávno vydala doporučení...Rubrika: CukrovkaNová doporučení týkající se krevního tlaku
Jaká výše krevního tlaku je bezpečná? Podle současných...Rubrika: Krevní tlakDěti před třicítkou - nižší riziko rakoviny prsu
Velká dánská studie na 1,5 miliónu žen (z nichž více než 13...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Špaldový salát
200 g špaldy, jablka podle chuti. rozinky podle chutiŠpaldu...Rubrika: Jídla z obilninOvocné rohlíky (8 rohlíků)
1 š nakrájených kompotovaných hrušek, 1 š nakrájeného...Rubrika: Ovocné receptyŠpaldovo – žitná pizza se zeleninou a olivami
Těsto: 150 g mouky špaldové celozrnné, 70 g mouky žitné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéČirá zeleninová polévka
brambory 5 větších ks, mrkev 3 větší ks, celer 1 střední...Rubrika: PolévkyOřechové máslo
1 šl jemně nastrouhaných vlašských ořechů (mandle, sezam), 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVanička s krémem
Těsto: celozrnná mouka 300 g, sůl 1⁄8 čl, fruktóza 3 pl, olej...Rubrika: Moučníky, dezertyPečení paprik
Uchopte papriku do kuchyňských kleští a opečte ji přímo nad...Rubrika: Zeleninová jídlaKlaso na hrášku a kukuřici
1 š na plátky nakrájeného pórku, 2 pl oleje, 1 1/3 na...Rubrika: Náhražky masaSezamové keksy
celozrnná mouka 225 g, sůl čl, prášek do pečiva 1 čl, olej 10...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší