Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Sodík v potravě
Vysoká hladina sodíku přispívá k vysokému krevnímu tlaku. Asi...Rubrika: Krevní tlakKonzumace rybího masa zpomaluje tepovou frekvenci
Čím více ryb sníte, tím pomaleji vám bude bušit srdce. Tento...Rubrika: StravováníZelenina, ovoce a riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku
Uruguay má velmi vysoký výskyt rakoviny tlustého střeva a...Rubrika: RakovinaNejen rajčatový protlak
Běžné rajče, oblíbený doplněk zeleninových salátů a...Rubrika: Srdce a cévyMálo kyseliny listové - hodně infarktů
Ve studii na 689 dospělých měli lidé s nejnižší hladinou...Rubrika: Vitamíny a minerályObézní děti riskují inzulínovou rezistenci
Výsledky studie vypracované vědci z University of North Carolina...Rubrika: Zdraví dětíStále více dětí s cukrovkou II. typu
Rostoucí výskyt obezity, který je důsledkem klesající hladiny...Rubrika: Zdraví dětíTechnika a informace o zdravé životosprávě
Používáte internet nebo telefon k hledání informací či...Rubrika: TechnikaSložka hroznového vína pomáhá proti rakovině
Potřebujete další důvod, proč přejít na zdravou stravu?...Rubrika: RakovinaDalší
Ovocný „keříčkový“ salát
1/2 š červeného rybízu, 1/3 š černého rybízu, 1/2 š malin...Rubrika: Ovocné receptyKapustová polévka s bramborami
1/2 š vody, 1/2 š pokrájené cibule, 3 š nasekané kapusty...Rubrika: PolévkyPikantní mexická omáčka
1 velká cibule, nakrájená, 1 velká mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: OmáčkyPolévka z pečené mrkve s čerstvým koriandrem
5-6 menších mrkví (600 g), 1 lžička sušeného tymiánu, 100 ml...Rubrika: PolévkyKuskusové koláčky s rozinkami
3 šálky vody, 2 šálky sójového mléka, 1/3 čaj. lžičky soli...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBurgery z červené řepy
½ šálku najemno nakrájené červené cibule, 2 stroužky...Rubrika: Náhražky masaSnídaňová granola placka s ovocem
Vhodným lehkým pokrmem může být například granola, tedy směs...Rubrika: Moučníky, dezertySójové mléko
sója 500 g, voda 6 litrů, sůl 3/4 –1 člRubrika: Nápoje, mléka a koktejlyBochánky se semínky
250 g celozrnné mouky, 2 lžičky prášku do pečiva, 40 g...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší