Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
S celým zrnem za snížením rizika srdečního onemocnění
Rafinované obiloviny (nejčastěji v podobě výrobků z bíle...Rubrika: Srdce a cévyHypertenze „bílého pláště“ může znamenat problémy se srdcem
Podle italských vědců může být krevní tlak, který stoupá...Rubrika: Krevní tlakOmezení televize snižuje dětskou agresivitu
Ve studii na 525 žácích třetích a čtvrtých tříd...Rubrika: TechnikaVýrobky ze sóji chrání kosti po menopauze
Rostlinné estrogeny, které jsou v sóji obsažené a kterým se...Rubrika: Sója, tofuRtuť nacházející se v mořských potravinách souvisí s neplodností
Dr. Christiane Choyová spolu s kolegy z Chinese University...Rubrika: EkologiePacienti by měli lékaře žádat o výsledky testů
Dostanou se vám jako pacientovi vždy do rukou výsledky testů...Rubrika: Mýty a omylyParaořechy ke snížení cholesterolu?
Je to jedno z nejneuvěřitelnějších zjištění, co jsem kdy...Rubrika: CholesterolPět důvodů, proč milovat bratra či sestru
Výzkum ukazuje, že nebýt jedináčkem prospívá. Jak?Rubrika: Lidé a vztahyUmývání rukou udrží děti ve školních lavicích
Důsledně dodržovaný program pravidelného umývání rukou by...Rubrika: Infekční nemociDalší
Rajčatová náplň
2 pol. lžíce oleje, 2 ks cibule, 1 ks rajčatového protlaku (100...Rubrika: Zeleninová jídlaPolenta s olivami
½ hrnku polenty – instantní, 3 lžíce olivového oleje, 1...Rubrika: Jídla z obilninLetní osvěžující polévka
voda 2 š, zeleninový bujón 1/2 ks, ovesné vločky jemné 4–5...Rubrika: PolévkyRychlé tofu
cibule velká 1 ks, olej 2 pl, tofu bílé (nahrubo rozmačkané) 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCibulačka s opékaným chlebem a šalvějí
10 cibulí (směs bílých, červených, šalotek, na plátky), 1...Rubrika: PolévkyHummus - pomazánka z cizrny
250 g dobře uvařené cizrny rozmixujeme na jemnou směs, podle...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPolenta
4 š vody, 1 1/4 š kukuřičné krupice, 3/4 čl soli, 1 1/2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéOřechové mléko
4 šálky vody, 3/4 šálku ořechů kešu anebo loupaných mandlí...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyČočka s kapií a zapečeným květákem
7 š uvařené čočky, 2 pl oleje, 1 š pokrájeného pórku, 1...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší