Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Říct, že sportujete, pomůže vytvořit dobrý první dojem
„Společnost má velmi pozitivní náhled na lidi, kteří...Rubrika: PohybOves a vitamín E – po tučném jídle?
Výsledky studie vypracované na Yale University pod vedením dr....Rubrika: Vitamíny a minerályKofein a potraty
Dr. Cnattingius z Karolinska Institute ve Stockholmu porovnával s...Rubrika: Káva a kofeinČokoláda – přítel nebo nepřítel?
Čokoláda je vždy populární téma. Nová studie na 931...Rubrika: Stres a psychikaNechce-li dospívající tloustnout, měl by dostatečně spát
Stále se množí poznatky, které svědčí o tom, že nedostatek...Rubrika: Zdraví dětíStarostlivé matky a anorexie
Úzkostlivé matky, které přehnaně chrání své malé dcerky...Rubrika: Stres a psychikaObrázky v časopisech ženy deprimují a rozčilují
Ženy se obvykle cítí deprimovanější a rozhněvanější poté...Rubrika: Stres a psychikaCítíte se ve stresu? Vyrazte si na pěší výlet!
Anebo ještě lépe: zdolávejte hory, trampujte anebo sjíždějte...Rubrika: Stres a psychikaZdravý životní styl hraje důležitější roli než socioekonomický statut
Mnohé studie dospěly k závěru, že co se týká zdraví a...Rubrika: Životní stylDalší
Granola
1 šl vody, 1/3 šl oleje, 1 šl sladěnky, 1 lž rozemleté vanilky...Rubrika: Jídla z obilninZelenina a la Střední Východ
6 brambor nakrájených na kolečka, 1 květák, rozdělený na...Rubrika: Zeleninová jídlaRychlá červená čočka
250 g červené čočky propláchneme a vsypeme do většího hrnce...Rubrika: Luštěninová jídlaŠpenátová náplň do závinu
500 g listů špenátu ( mangoldu, listů ředkviček) spaříme a...Rubrika: Zeleninová jídlaKuskusová kaše se slunečnicí a malinami
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéŠpaldovo – žitná pizza se zeleninou a olivami
Těsto: 150 g mouky špaldové celozrnné, 70 g mouky žitné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéZeleninová polévka s pohankou
Na pánvi zpěníme 2 pl olivového oleje, 1 š nakrájené cibulky...Rubrika: PolévkyBramboráky
1/2 nastrouhané syrové cibule, 2 nastrouhané velké brambory...Rubrika: Jídla z bramborPizza 'Made in home'
Kvásek: voda vlažná 5 pl, sušené aktivní droždí 1 čl, mouka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší