Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Rakovina ledvin a párek v rohlíku
ČR zaujímá první příčku v četnosti výskytu rakoviny ledvin....Rubrika: RakovinaOmezení kalorií prospívá
V pokusech na laboratorních zvířatech se již dříve ukázalo...Rubrika: RůznéChůzí proti úzkostným pocitům
Výsledky nedávné studie vypracované na University of Southern...Rubrika: Stres a psychikaVláknina z obilovin chrání proti rakovině žaludku
Konzumování většího množství vlákniny z obilovin - v podobě...Rubrika: RakovinaBufetová strava může být stejně návyková jako kokain
Paul J. Kenny s kolegy ze Scripts Institute na Floridě vzali tři...Rubrika: ZávislostiLněné semínko vám pomůže snížit hladinu cholesterolu
Lněné semínko je nejbohatším přírodním zdrojem...Rubrika: CholesterolČtyři jednoduchá opatření k prevenci nemocí
Na prevenci chronických onemocnění by mělo obrovský vliv už...Rubrika: Přírodní léčbaZahřívání pokrmů na vysokou teplotu souvisí se zánětlivostí
Lidé trpící cukrovkou by mohli snížit svoje riziko srdečního...Rubrika: CukrovkaStres stresuje váš imunitní systém
Je dobře známo, že vysoká hladina stresu významně přispívá...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Jindřichohradecký žahour
Omáčka: 1/2 kg borůvek, 3 pl medu, 1 pl tahini, citrónová kůra...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBulgur se zelím
1/2 šl bulguru, 1 1/2 šl vody, 2 pl sezamového oleje, 2 cibule...Rubrika: Jídla z obilninRanní cereální miska
3 šálky vařených celozrnných obilovin (rýže natural, quinoa...Rubrika: Jídla z obilninJahelný nákyp s jablky (4-6 porcí)
3 š sójového mléka, 2 š vody, 1 1/3 jahel propláchnutých...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBanánové chuťovky (hustý banánový krém s para ořechy)
slad ječmenný 3 pl, sušené banány 100 g, para ořechy (nebo...Rubrika: Moučníky, dezertyRýžová pomazánka s brokolicí
rýže natural uvařená 1,5 š (1 š = 2 dl), brokolice vařená...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMáslo z tykve na pečení (natural)
3 1/2 š jemně upečené tykve na pečení, 1/2 š oleje, 2 pl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySalát z kysaného zelí
Kysané zelí, zjemnit jablky nebo nastrouhat mrkev (případně...Rubrika: SalátyPlněné sójové plátky v těstíčku
12-15 ks sójových plátků, 1 pl vody, 4 pl sójové omáčky, 2...Rubrika: Náhražky masaDalší