Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Život ve čtyřiceti nezačíná ani nekončí, jen se zpomaluje
Výsledky studie, která byla zveřejněna na setkání Britské...Rubrika: Náš mozekRiziko úmrtí a fyzická aktivita
„Zjistili jsme, že fyzická aktivita v nedávné minulosti je...Rubrika: PohybI dobře tepelně zpracované párky mohou obsahovat salmonelu
Britští vědci varují, že se baktérie salmonely nacházejí ve...Rubrika: Infekční nemociEchinacea nedokáže vyléčit rýmu u dětí
Během studie, při níž dostávala asi polovina 407 dětí ve...Rubrika: Zdraví dětíMnoho kávy a stres
Vypití čtyř až pěti šálků kávy během dopoledne vede k...Rubrika: Káva a kofeinKouření je třeba říct jednoznačné ne
Navzdory rozšířenému přesvědčení nechrání od závažných...Rubrika: KouřeníI mírné pití zvyšuje hladinu hormonu spojeného s rakovinou
Ženy, které denně vypijí pouze sklenku či dvě alkoholického...Rubrika: AlkoholOregano proti rakovině
Kurkuma patří k top kořením s protinádorovým účinkem. Dosud...Rubrika: Přírodní léčbaTřináctibodový protistresový program
Během dne se šestkrát zhluboka nadechněte. - Během týdne se...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Ovesné placky
1 šálek hrubých ovesných vloček, 3 šálky zeleninového...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDýňová polévka
500 g oloupané dýně nakrájené na kostky, 1 velká cibule...Rubrika: PolévkyMrkvové rohlíčky kynuté
2 dl datlí rozmixovaných v 2 dl vody, 35 dkg nastrouhané mrkve, 4...Rubrika: Moučníky, dezertyKrém z dýňových semínek
sójové mléko horké 1,5 š (1 š = 2 dl), dýňová semínka 1 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryThajská zeleninová polévka s bílým tempehem
1 tempeh natural, 4 lžíce oleje (nejlépe z praženého sezamu), 2...Rubrika: PolévkyŠpaldovo – žitná pizza se zeleninou a olivami
Těsto: 150 g mouky špaldové celozrnné, 70 g mouky žitné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéLehká sójová zálivka
Zálivka je zdravější a lehčí alternativou majonéz. Obsah...Rubrika: Zálivky a dresinkyPohanka
2 š loupané pohanky, 2 1/2 š vody, 1/2 čl soli, 1 pl olejeRubrika: Přílohy z obilninCuketová polévka s fazolemi a mátou
Cuketa nebo také cukína je zelenina původně vyšlechtěná v...Rubrika: PolévkyDalší