Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Přetíženi v práci?
Zdá se vám, že váš vaše práce vysává? Že v ní nasazujete...Rubrika: Stres a psychikaGeny a rakovina prostaty
Ve studii GEMINAL doktor Ornish a jeho kolegové zkoumali biopsie...Rubrika: RakovinaKalorická hustota jídel a pocit nasycení
Dříve se vědci domnívali, že v pocitu nasycení hraje hlavní...Rubrika: StravováníMéně tuků i pro malé děti
Nová finská studie ukazuje, že se stravou, která je vhodná pro...Rubrika: Zdraví dětíStrava s nízkým obsahem živočišných bílkovin zlepšuje hladinu glukózy u diabetik
Cukrovkáři II. typu, kteří omezí příjem živočišných...Rubrika: CukrovkaPředškoláci brzy do postele
Výsledky nové studie naznačují, že včasné uložení...Rubrika: Zdraví dětíPozor na uzeniny!
Muži, kteří jedí hodně uzenin, jako jsou např. párky...Rubrika: CukrovkaKonzumace vajec a drůbežího masa při rakovině prostaty neprospívá
Dřívější studie ukázaly, že konzumace uzenin a ryb souvisí...Rubrika: RakovinaDiety s omezením uhlohydrátů zatěžují ledviny a oslabují kosti
Diety, které obsahují hodně potravin s vysokým obsahem bílkovin...Rubrika: Další nemociDalší
Čokoládový krém
Všichni rádi mlsáme, ovšem mlsání – jak tušíme a víme –...Rubrika: Moučníky, dezertyŠpaldový koláč s kukuřičným krémem
špaldová mouka celozrnná 15 pl, karobový prášek 4 pl, kokos...Rubrika: Moučníky, dezertyIziki
Iziki namočíme na 20 minut – pozor, zvětší objem až...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiHummus
Přes noc namočíme 1 šálek římského hrachu. Ráno hrách...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryTěstoviny s bramborami
1 kg brambor, 300 g celozrnných těstovin (fleků, kolínek), 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDomácí zdravá vegeta
1 š sušené mrkve, 1 š sušené petržele, 3/4 š sušené cibule...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyIndická rýže
1 nakrájená cibule, 1 zelená paprika, nakrájená, 3 stonky...Rubrika: Jídla z obilninFalafel
Z hummusu snadno uděláme falafel. Hummus zahustíme ovesnými...Rubrika: Náhražky masaDrožďová pomazánka z tofu
230 g tofu, 10 lžic francouzského lahůdkového droždí (anebo...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší