Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Intervalový trénink může být pro každého
Skupina japonských vědců zjistila, že intervalový trénink...Rubrika: PohybNezdravá ekonomika
Finanční starosti si vybírají svoji daň v tělesném a...Rubrika: Stres a psychikaNechce-li dospívající tloustnout, měl by dostatečně spát
Stále se množí poznatky, které svědčí o tom, že nedostatek...Rubrika: Zdraví dětíRostlinné tuky jsou nejlepší
Začátkem června 2016 byla publikována dosud nejrozsáhlejší...Rubrika: Oleje a tukyNebezpečné neděle
Holandští vědci zjistili, že sledování velkých sportovních...Rubrika: Srdce a cévyDomácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez...Rubrika: PohybOlivový olej chrání před rakovinou
Prestižní časopis FASEB Journal zveřejnil v lednu 2007 velmi...Rubrika: Přírodní léčbaItalské pláže – slunce, písek a… jedy?
Na první pohled průzračná voda šplouchající o břehy na...Rubrika: Ekologie„Jojo“ efekt redukčních diet a „hodný“ cholesterol
Nová studie zjistila, že ty ženy, které nejméně třikrát...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Špaldový chlebík s jablky
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPomazánka z červených fazolí
1,5 šálku uvařených červených fazolí, 1 stroužek česneku...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCelerová polévka
1/2 celeru, petržel, pórek, sezamový olej, tofu, 1 šl uvařené...Rubrika: PolévkyBoršč
3 menší červené řepy, nahrubo nastrouhané a propláchnuté ve...Rubrika: PolévkyKlaso na hrášku a kukuřici
1 š na plátky nakrájeného pórku, 2 pl oleje, 1 1/3 na...Rubrika: Náhražky masaBramborová pomazánka s pohankou
pohanka lámanka uvařená 1 š (1 š = 2 dl), brambory vařené 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKoláč Tamale
3 šálky uvařených pinto fazolí, rozmačkaných, 1 nakrájená...Rubrika: Luštěninová jídlaRizoto s nádechem Asie
Na olivovém oleji osmažíme cibuli. Přidáme česnek, papriku a...Rubrika: Jídla z obilninAsijské rizoto s mořskou řasou
Rychlé a chutné zeleninové rizotko z tříbarevné rýže s ...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiDalší