Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Použijte první toaletu
Hygienické testy na veřejných toaletách ve Spojených státech a...Rubrika: Infekční nemociChybějící rodič a pasti závislostí
Výsledky velké britské studie poukázaly na to, že v těch...Rubrika: ZávislostiMetabolický syndrom a chození
Metabolický syndrom je definován jako stav, jenž je...Rubrika: PohybModlitba pomáhá – vědecký výzkum to dokazuje
V osmdesátých letech vypracoval dr. Byrd studii, která zkoumala...Rubrika: SpiritualitaPohybem proti zánětům cév
Již dlouho se ví, že pohyb snižuje riziko srdečních...Rubrika: PohybOves a vitamín E – po tučném jídle?
Výsledky studie vypracované na Yale University pod vedením dr....Rubrika: Vitamíny a minerályMáte nízké sebevědomí? Scvrkává se vám mozek.
V listopadu roku 2003 byly publikovány zajímavé závěry...Rubrika: Náš mozekTučná jídla jsou stále velkým pokušením
I když mnozí již přijali za svá rozumná zdravotní...Rubrika: StravováníFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Celerový salát s ananasem
Strouhaný celer, konzervovaný ananas nakrájený najemno včetně...Rubrika: SalátyMiso polévka
cibule, mrkev, kadeřávek, petržel, 1 pl miso pasty, umeocet...Rubrika: PolévkyLetní osvěžující polévka
voda 2 š, zeleninový bujón 1/2 ks, ovesné vločky jemné 4–5...Rubrika: PolévkyOmáčka na pizzu
3 1/2 šálku rajského protlaku, 1/2 čl bazalky, 1/2 čl...Rubrika: OmáčkyČínský salát
4 š nahrubo pokrájeného čínského zelí, 4 rajčata pokrájená...Rubrika: SalátyPaprikový guláš
Asi 10 zelených paprik nakrájených na kostky, 2 cibule na...Rubrika: Zeleninová jídlaŠpagety s tofu, olivami a vlašskými ořechy
150 g celozrnných špaget, 5 lžic olivového oleje, ½ žluté...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéSezamový chléb s vločkami
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyPohanková pomazánka
čerstvě podušená pohanka 2 š, majoránka 1 čl, bazalka 1 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší