Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Brzké podávání tuhých potravin a sledování televize zkracují spánek kojenců
Někteří rodiče jsou přesvědčeni, že podávání tuhých...Rubrika: Zdraví dětíHoldování kávě snižuje objem mozku
Jedním z nejoblíbenějších nápojů na celém světě je káva....Rubrika: Káva a kofeinUmělá sladidla - nikoliv to nejlepší
Sukralóza je populární umělé sladidlo, které neobsahuje...Rubrika: Výživová poradnaNalaďte si odstranění bolestí
Jaké účinky přináší hudba při bolestech, depresi či...Rubrika: Stres a psychikaSíť sociálních kontaktů chrání před demencí
Podle výsledků výzkumu prováděného vědci z Rush University...Rubrika: Náš mozekIbišek snižuje krevní tlak
Ukázalo se, že u osob s hypertenzí měly dva šálky silného...Rubrika: Krevní tlakStatiny mohou poškozovat mozek
Statiny jsou skupinou léků, jejichž odborný název končí na...Rubrika: LékyNechce-li dospívající tloustnout, měl by dostatečně spát
Stále se množí poznatky, které svědčí o tom, že nedostatek...Rubrika: Zdraví dětíSpánek pomáhá při učení
Spánek usnadňuje učení tím, že se během něj zvyšuje tvorba...Rubrika: Náš mozekDalší
Quinoový pilaf
2 pol. lžíce olivového oleje, ¼ šálku cibule, nakrájené, ½...Rubrika: Jídla z obilninZeleninové kari
2 mrkve nakrájené na kolečka o tloušťce půl centimetru, 2...Rubrika: Zeleninová jídlaJablka v županu (2-3 porce)
5 jablek, 1/2 dávky palačinkového těsta podle předchozího...Rubrika: Moučníky, dezertyPizza s dýní
450 g celozrnné mouky, 300 ml vody, 2 polévkové lžíce...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéPaštika ze slunečnicových semínek
Tato jemná pomazánka skvěle doplňuje ochucené krekry.Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPolévka z černých fazolí
1 šálek černých fazolí, 8 šálků vody, 1 nakrájená cibule...Rubrika: PolévkyGuláš tisíce a jedné fazole
3 hrnky zeleninového bujonu, 1 hrnek cibule (na tenké plátky), 2...Rubrika: Luštěninová jídlaTofu se zelím
2 pl oleje, 1/3 š nakrájené cibule, 1 š drobně nakrájeného...Rubrika: Jídla z tofu a sójiJečné kroupy
voda 10 š (1 š = 1,4 dl), kroupy ječné 2,5 š, solčanka 2 čl...Rubrika: ObilninyDalší