Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Studenti v USA nejedí dostatek ovoce a zeleniny a jezdí s podnapilými řidiči
Celonárodní průzkum ukázala, že v USA jenom 22 % studentů...Rubrika: StravováníMéně tuků i pro malé děti
Nová finská studie ukazuje, že se stravou, která je vhodná pro...Rubrika: Zdraví dětíStrava s nízkým obsahem tuku vhodná i pro malé děti?
Přestože omezování tuků ve stravě je jistě vhodné pro...Rubrika: StravováníTučná strava, tenké kosti
Tučná strava nevede jenom k obezitě a k nemocím srdce a cév...Rubrika: OsteoporózaDeset tisíc kroků denně sníží riziko cukrovky
Australští vědci zjistili, že pokud člověk zařadí do svého...Rubrika: PohybPřídavek vitamínu B bystří myšlení u starších lidí
Starší lidé, kteří mají ve stravě relativně menší...Rubrika: Vitamíny a minerályDržte se za ruce
Pokud se někdo, koho máte rádi, trápí nebo jej něco bolí...Rubrika: Stres a psychikaZdravý jídelníček významně snižuje riziko srdečního selhání u žen
Sedm let trvající studie na 36 tisících Švédkách ve věku od...Rubrika: Zdraví ženyKyselina listová zřejmě snižuje riziko dětské leukémie
Podle studie vypracované na 83 dětech, u kterých byla...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Fíkové kuličky
250 g namočených fíků, 200 g lískových oříšků, 2 pol....Rubrika: Moučníky, dezertyZapečené brambory se špenátem
300 g uvařených brambor nakrájíme na plátky. 500 g...Rubrika: Jídla z bramborZeleninová huspenina
2 š kořenové zeleniny nakrájené na plátky, 1 š mražené...Rubrika: Zeleninová jídlaABC polévka
voda 10 š, solčanka 3–4 čl, celer 100 g , kořen petržele 100...Rubrika: PolévkyZelný salát s brokolicí
2 š jemně nastrouhaného bílého zelí, 1 š na nudličky...Rubrika: SalátySlunečnicový krém s banánem
1 šálku slunečnicového semínka, 5 pl vroucí vody, 1 ks banánu...Rubrika: Moučníky, dezertyPlněné sójové plátky v těstíčku
12-15 ks sójových plátků, 1 pl vody, 4 pl sójové omáčky, 2...Rubrika: Náhražky masaOvocný krém
2 zralé, mražené banány, 3 nebo 4 měkké datle, 1 sklenice...Rubrika: Ovocné receptyBurgry z pšeničného bulguru
cibule 1 větší, olej slunečnicový 1 pl, solčanka 1,5 čl...Rubrika: Náhražky masaDalší