Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Čemu má člověk vlastně věřit?
National Cattlemen's Beef Association (Společnost chovatelů...Rubrika: Mýty a omylyKofein může být v pozadí záchvatů u epileptiků
Dr. Kaufman, profesor psychiatrie na Robert Wood Johnson Medical...Rubrika: Káva a kofeinPozor na pomluvy
Výzkumníci varují: Posluchači instinktivně ztotožňují...Rubrika: Lidé a vztahyLidé neumírají na stáří
Lidé neumírají na stáří. Studie více než 42 000 pitev sto- a...Rubrika: DlouhověkostFazole, fazole, fazole…
Jsou dobré na srdce. Čím víc jich sníte, tím déle budete...Rubrika: DlouhověkostS teniskami proti posmrkávání
Pravidelná pohybová aktivita je velmi dobrým prostředkem, jak se...Rubrika: Infekční nemociPohyb snižuje riziko duševního úpadku
Pětiletá kanadská studie 4 600 starších dospělých lidí...Rubrika: Náš mozekStačí třicet minut pohybu denně a úzkostné stavy odcházejí
Je dobře známo, že fyzická aktivita je účinným prostředkem...Rubrika: Stres a psychikaChcete-li zlepšit svoji výkonnost, dopřejte si dostatek spánku
Cítíte se být unaveni? Docházejí vám síly? Nejste sami -...Rubrika: SpánekDalší
Jablečné máslo
1 velká sklenice jablečného pyré (asi 900 g), 1 1/2 čl skořice...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryIndický dál ze žlutého hrachu s potočnicí
Mou nejoblíbenější úpravou žlutého hrachu je teplá...Rubrika: PolévkySmetanová mrkvička s uzeným tempehem
2 cibule, 4 lžíce olivového oleje, 1 lžička sušeného tymiánu...Rubrika: Jídla z tofu a sójiZeleninová polévka
10 šálků vody, 2 brambory nakrájené na kusy střední velikosti...Rubrika: PolévkyVýroba tofu
2 1/2 šl sójových bobů, 1/4 šl vinného (jablečného) octa...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDětská polévka
brokolice, 2 pl červené čočky, 3 pl rýže, 750 ml vodyRubrika: PolévkyBulgur
Vypadá velmi podobně jako kuskus, ale je vyroben drcením...Rubrika: Přílohy z obilninČirá zeleninová polévka
5 ks větších brambor, 3 ks větší mrkve, 1 ks středně...Rubrika: PolévkyČervnová zahrada
mrkev 5 ks menší až střední velikosti nakrájených na kolečka...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší