Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Sója snižuje „špatný“ cholesterol u žen po menopauze
Výsledky jedné malé studie ukázaly, že konzumování sóji...Rubrika: Sója, tofuFyzická nemohoucnost předpovědním faktorem zvýšené úmrtnosti starších osob
Vědci z Londýnské univerzity analyzovali 28 studií, které...Rubrika: DlouhověkostProspěšný lykopen
Lykopen je karotenoid a pigment, který dává ovoci a zelenině...Rubrika: RakovinaJe to rodinná záležitost...
Studie vypracovaná na Baylor College of Medicine v Houstonu...Rubrika: RakovinaZelený čaj nechrání před rakovinou prsu
Zelený čaj obsahuje polyfenoly a další antioxidanty, o kterých...Rubrika: Přírodní léčbaKvěták vs. rakovina
Podle vědecké pracovnice Andrey Klausnerové je květák mnohem...Rubrika: RakovinaMaso a mozkové mrtvice u žen
Asi 80 procent případů mozkové mrtvice je výsledkem ucpání...Rubrika: Srdce a cévySkotačením ke zdraví
Chcete, aby vaše děti měly silné a zdravé kosti? Pak je...Rubrika: Zdraví dětíChraňte svoji prostatu
Podle časopisu The Journal of the National Cancer Institute...Rubrika: RakovinaDalší
Salát Iziki
1 pl iziki (namočíme), 2 ks mrkve, 100 g zelených fazolek, 1/2 pl...Rubrika: SalátyCelozrnná kolečka se sezamem
500 g celozrnné pšeničné mouky, 1 čl soli, 3 pl medu, 125...Rubrika: Moučníky, dezertyCizrnová pomazánka s červenou řepou
1 3/4 š uvařené cizrny, 8 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPaprikovaný bůček s tofu
1 1/2 kostky čerstvého droždí, 3 pl oleje, 1/4 š nastrouhaného...Rubrika: Jídla z tofu a sójiTofu jako míchaná vajíčka
1 velkou cibuli nakrájíme a podusíme na 2 pl oleje a 2 pl vody....Rubrika: Jídla z tofu a sójiPolenta s houbami
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody podusíme 5 minut cibuli...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéNetradiční zapékané brambory se zeleninou
Napařený tuřín 350–400 g (můžeme nahradit jinou...Rubrika: Jídla z bramborKarobová čokoláda
sójové mléko ochucené 1 š (1 š = 1,4 dl), karobový prášek 5...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryŽampionový salát
3 š na plátky pokrájených žampionů, 1 š na kolečka...Rubrika: SalátyDalší