Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Výživové návyky souvisejí s výskytem depresí
Vztah mezi stravou a depresemi zkoumalo již mnoho studií....Rubrika: Stres a psychikaMéně masa, méně tepla – snížení spotřeby hovězích steaků může zachránit planetu
Člověk, který konzumuje tzv. tmavé maso (hovězí, vepřové...Rubrika: EkologieVynechávání snídaně při hubnutí nepomáhá
I když to na první pohled vypadá, že vynechání snídaně je...Rubrika: Hubnutí a obezitaČokoláda – přítel nebo nepřítel?
Čokoláda je vždy populární téma. Nová studie na 931...Rubrika: Stres a psychikaAlkohol zdraví nechrání
Výsledky nové studie na skotských mužích nepotvrzují závěry...Rubrika: AlkoholVysoké IQ spojeno s dlouhověkostí
Britská studie naznačuje, že bystrá mysl může znamenat delší...Rubrika: DlouhověkostJablko denně znovu na talíři
Studie na 3 878 obyvatelích Anglie a Skotska (jak venkovská, tak...Rubrika: RakovinaTaké nutriční složení masa na etiketách?
Dvanáct amerických zákonodárců navrhlo, aby i na balíčcích...Rubrika: StravováníHDL cholesterol zřejmě souvisí s Alzheimerovou nemocí
Vědci zkoumali data od 218 Američanů japonského původu, kteří...Rubrika: CholesterolDalší
„Sýr mix“ s francouzským droždím
2 š sójového mléka, 1 š kukuřičné mouky (na kávovém...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryQuinoový nákyp s červenou řepou, hruškami a zázvorem
150 g quinoy, 5 lžic olivového oleje, 2 malé cibule, 2 lžíce...Rubrika: Jídla z obilninMrkvový salát se slunečnicovou majonézou
Mrkev nahrubo, smíchat se slunečnicovou majonézou, hustě posypat...Rubrika: SalátyCuketové zelí
Oloupanou cuketu nastrouháme na hrubém struhadle, prosolíme a...Rubrika: Zeleninová jídlaBramborová klobása
1 š jemně nastrouhaných brambor (uvařených ve slupce), 1 pl...Rubrika: Jídla z bramborSójové mléko
Příprava: 1 š sóji, 1 š vody, 2 l vody, 1/3 čl soliRubrika: Nápoje, mléka a koktejlyTofu plátky rychlé
Tofu nakrájíme na tenko a marinujeme v sójové omáčce....Rubrika: Jídla z tofu a sójiBrokolicová pomazánka
Balíček tofu natural, 20 dkg napařené brokolice, 1 l würzlu, 1...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýry„Tvarohová“ náplň do koláčů
3 díly dobře uvařených vychladlých jáhel, 1 díl tofu natural...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší