Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Pohybová aktivita ve středním věku výrazně zpožďuje nástup demence
Ukázalo se, že ty ženy, které byly ve středním věku ve...Rubrika: PohybS brokolicí proti rakovině plic
V jedné studii požádali skupinu dlouhodobých kuřáků, aby...Rubrika: RakovinaDávejte krev - méně je někdy více…
Podle výsledků studie, kterou vypracovali vědci z Tufts...Rubrika: Srdce a cévyChcete-li zlepšit svoji výkonnost, dopřejte si dostatek spánku
Cítíte se být unaveni? Docházejí vám síly? Nejste sami -...Rubrika: SpánekFruktóza, játra a cukrovka
Je známo, že fruktóza se v těle vstřebává a metabolizuje...Rubrika: CukrovkaDeprese a rakovina u starých lidí
Starší lidé, kteří trpí po šest či více let chronickou...Rubrika: Stres a psychikaMěníme se podle toho, na co se díváme
Výsledky celonárodní studie přinesly zjištění, že...Rubrika: Zdraví dětíVztek, deprese a nemoci srdce u žen
Ženy, které chovají v srdci pocity vzteku či trpí depresemi...Rubrika: Stres a psychikaMediální chaos
Televize, hudba, filmy, videohry a internet mohou - podle přehledu...Rubrika: Životní stylDalší
Studená ředkvičková polévka (salát)
4 svazky ředkviček omyjeme a rozmixujeme v mixéru, přidáme 2...Rubrika: PolévkyMiso polévka
cibule, mrkev, kadeřávek, petržel, 1 pl miso pasty, umeocet...Rubrika: PolévkyŠvestkové muffiny s quinoou
120 g celozrnné špaldové mouky hladké, 50 g quinoy, 3 biovejce...Rubrika: Moučníky, dezertyDýňová polévka
500 g oloupané dýně nakrájené na kostky, 1 velká cibule...Rubrika: PolévkyBrambory vařené ve slupce
1 kg brambor, 1/2-3/4 čl soli, 1 velká cibule, 2 pl oleje, 2 pl...Rubrika: Přílohy z bramborZapékaný květák v bramborové kaší
brambory 900 g, sójové mléko 150–200 ml, zelená cibulka 2 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaCelozrnné vafle
K výrobě je zapotřebí vaflovač. Vafle můžeme použít jako...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyRolnický koláč
Vrchní vrstva: 4 střední brambory, uvařené a šťouchané (se...Rubrika: Zeleninová jídlaJitrnicová kaše
250 g čočky, 250 g rýže, 2 cibule, 4 stroužky česneku...Rubrika: Náhražky masaDalší