Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Deprese zhoršuje chronické onemocnění ledvin
Deprese zvyšuje riziko hospitalizace a úmrtí u pacientů s...Rubrika: Další nemociFazole jsou dobré na srdce
Všichni jsme slyšeli o tom, jak prospěšné jsou pro zdraví...Rubrika: LuštěninyZdravotní sestry a životní styl
Velká studie na 84 129 zdravotních sestrách (Nurses Health Study)...Rubrika: Srdce a cévySpotřeba vajec zvyšuje tendenci k oxidaci tuků
Vzhledem k tomu, že spotřeba vajec přispívá k vysoké hladině...Rubrika: Srdce a cévyNedostatek spánku rizikovým faktorem srdečních onemocnění
Přesvědčivý vztah byl zjištěn mezi krátkou dobou spánku a...Rubrika: SpánekDiety s omezením uhlohydrátů zatěžují ledviny a oslabují kosti
Diety, které obsahují hodně potravin s vysokým obsahem bílkovin...Rubrika: Další nemociSója pomáhá cévám žen po menopauze
Západní strava bohatá na tofu a další výrobky ze sóji...Rubrika: Sója, tofuAkné a mléko
Velká studie z Harvarské univerzity ukázala, že děvčata ve...Rubrika: Zdraví dětíParkinsonova choroba souvisí s vystavením pesticidům
Vystavení široce používanému pesticidu může vyvolávat...Rubrika: EkologieDalší
Vegetariánské kofty
400 g uvařené fazole (červená ledvina), 250 g brambor vařených...Rubrika: Luštěninová jídlaKlaso na hrášku a kukuřici
1 š na plátky nakrájeného pórku, 2 pl oleje, 1 1/3 na...Rubrika: Náhražky masaKokosové věnečky
250 g celozrnné mouky, 250 g jáhlové mouky, 170 g kokosu, 150 ml...Rubrika: Moučníky, dezertyLimonáda se zmrzlými květy
Zmrzlá krása jedlých květů a lesního ovoce ozdobí každý...Rubrika: NápojeSalát z červené řepy
600 g uvařené červené řepy nakrájené na kostičky, 300 g...Rubrika: SalátyPolenta s ovocem
½ hrnku instantní polenty, 1 banán, 150 g mraženého ovoce, 5 g...Rubrika: Moučníky, dezertyMegavonné krutony
1 bageta nebo veka, 4 lžíce olivového oleje, 1 lžička tymiánu...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCeler na rajčatech s kuskusem
olej 2 pl, cibule nakrájená nadrobno 2 ks, rajčata nakrájená na...Rubrika: Zeleninová jídlaKuskusová kaše se slunečnicí a malinami
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDalší