Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Uzavření sňatku prospívá duševnímu zdraví
Dlouhodobá studie duševní pohody ukázala, že duševní zdraví...Rubrika: Lidé a vztahyVěřící lidé žijí déle
Vědci ze Státní univerzity v Ohiu prozkoumali dva vzorky více...Rubrika: DlouhověkostKaždých pět cigaret denně, kterých se kuřák dokáže vzdát, sníží riziko úmrtí o 18 %
Kouření je velmi dobře popsaným rizikovým faktorem srdečního...Rubrika: KouřeníFyzická aktivita přispívá k dobrým školním výsledkům
Hodiny tělocviku ve škole sice mohou představit dětem širokou...Rubrika: Zdraví dětíNízkotučná strava a premenstruační syndrom
Konzumování nízkotučné vegetariánské stravy zkracuje délku a...Rubrika: Zdraví ženyZdravý životní styl dokáže o 80% snížit riziko nemocí srdce
Dr. Frank B. Hu z Harvard University prezentoval nejnovější...Rubrika: Srdce a cévyV šedesáti cévy čtyřicátníka
Není žádným tajemstvím, že aktivní pohyb snižuje riziko...Rubrika: Srdce a cévyRůst v dětství klíčem k obezitě v dospělosti
Často se předpokládá, že váha dítěte při narození souvisí...Rubrika: Hubnutí a obezitaZpůsobuje čokoláda akné?
Dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie posuzovala efekt...Rubrika: Další nemociDalší
Tofu krém s karobem a banánem
tofu bílé 1 kostka, banán 1 ks, karobový prášek 4–6 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryTofu salát po řecku
zeleninový bujón 1 kostka, voda 1–1 1/4 š, tofu 220–250 g...Rubrika: SalátyBramborové knedlíky s banánovou náplní a polevou
2 š jemně nastrouhaných, ve slupce uvařených brambor, 2 pl...Rubrika: Jídla z bramborPolévka z pečené mrkve s čerstvým koriandrem
5-6 menších mrkví (600 g), 1 lžička sušeného tymiánu, 100 ml...Rubrika: PolévkyZelná hnízda
cibule 2 ks, česnek 5 stroužků, petrželka svazku, olej 2 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaJečné kroupy
1 šl krup, 3 šl vodyRubrika: Jídla z obilninMajonéza ze slunečnicových semínek
Slunečnicová semínka nasucho mixujeme v dobrém mixéru. Pak...Rubrika: Zálivky a dresinkyFazole Mexiko
1/2 š nakrájené cibule, 2 pl oleje, 1 š na proužky nakrájené...Rubrika: Luštěninová jídlaOvesné placky
1 šálek hrubých ovesných vloček, 3 šálky zeleninového...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší