Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vidíme se lepší, než doopravdy jsme
Výzkumníci se soustavně setkávají s tím, že průměrný...Rubrika: Lidé a vztahyŽivočišné bílkoviny, tuk a cholesterol poškozují ledviny
Vědci z Harvardovy univerzity 10 let sledovali tisíce zdravých...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyStres stresuje váš imunitní systém
Je dobře známo, že vysoká hladina stresu významně přispívá...Rubrika: Stres a psychikaLéčba Alzheimerovy choroby šafránem
Zjistilo se, že koření, získávané z květu šafránu setého...Rubrika: Náš mozekOmezení soli snižuje vysoký krevní tlak
Hypertenze, která přetrvává navzdory podávání tří či více...Rubrika: Krevní tlakKrátké kojení podporuje vznik alkoholismu
Dánský výzkum z roku 2008 prokázal, že děti, které jsou...Rubrika: Zdraví dětíStrava a pohyb snižují cholesterol více než léky
Lékařské poznatky svědčí o tom, že i když podávání léků...Rubrika: Srdce a cévyVitamin C a cukrovkáři
Nedostatečná hladina vitaminu C může přispívat k rozvoji...Rubrika: Vitamíny a minerályProcvaknutý jazyk
Znáte teenagera nebo mladého člověka, který si chce nechat...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Bramborové knedlíky
3 š ve slupce uvařených a najemno nastrouhaných uvařených...Rubrika: Přílohy z bramborJemné gazpacho
4 šálky rajčatové šťávy, 2 rajčata, 1 zelená paprika, 1...Rubrika: PolévkyJablková müsli tyčinka (8-10 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (nasucho opražíme dovoňava), 1 š...Rubrika: Moučníky, dezertyDrožďová pomazánka z tofu
230 g tofu, 10 lžic francouzského lahůdkového droždí (anebo...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJáhlový koláč s broskvemi nebo meruňkami
sójové mléko 3–4 š (1 š = 1,4 dl), voda 3–4 š přilévat...Rubrika: Moučníky, dezertyCelozrnné točenky se semínky
300 g CZ pšeničné mouky, 20 g sójové mouky plnotučné, 1 l...Rubrika: Moučníky, dezertyŘízky z červené řepy
500 g uvařené červené řepy, pepř, sůl, asi 100 g CZ mouky...Rubrika: Zeleninová jídlaZeleninový nákyp s kuskusem
cibule nakrájená š (1 š = 2 dl), olej slunečnicový 1 pl, voda...Rubrika: Zeleninová jídlaNákyp z bramborové kaše
2 velké cibule nakrájíme nadrobno a na 2 lžících olivového...Rubrika: Jídla z bramborDalší