Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Kravské mléko zvyšuje u některých dětí riziko vzniku cukrovky
Kontroverzní možnost souvislosti mezi pitím kravského mléka...Rubrika: MlékoCelozrnné obiloviny snižují hladinu inzulínu a cholesterolu
Ve studii na skoro 3 000 dospělých lidech středního věku se...Rubrika: CholesterolHned to bude
Zvuk, který vydávají potraviny při kousání, je pro nás...Rubrika: Výživová poradnaSodík v potravě
Vysoká hladina sodíku přispívá k vysokému krevnímu tlaku. Asi...Rubrika: Krevní tlakDalší poznatky o tom, jakými mechanismy pohyb chrání srdce
Výzkumníci z University of Utah v Salt Lake City zkoumali...Rubrika: Srdce a cévyStředomořská strava a dlouhověkost
Tradiční strava obyvatel žijících okolo Středozemního moře...Rubrika: DlouhověkostVegetariánství může být v pozadí problémů s příjmem potravy u dospívajících
Výsledky studie vypracované na University of Minnesota ukázaly...Rubrika: VegetariánstvíPosílení kostí
Studie na Pennsylvania State University ukázala, že omega-3...Rubrika: OsteoporózaMírné užívání alkoholu zvyšuje krevní tlak
Velká metaanalýza více než 360 000 dospělých a 90 000 nově...Rubrika: AlkoholDalší
Zeleninovo-houbová omáčka
3/4 š jemně nastrouhané mrkve, 3/4 š jemně nastrouhané...Rubrika: OmáčkyMajonéza z tofu
2 š rozdrceného přírodního tofu, 1 pl vinného octa, 1 čl...Rubrika: Zálivky a dresinkyFazolový chlebíček
175 g červených fazolí předem namočíme a uvaříme je...Rubrika: Luštěninová jídlaBrokolice s praženými lískovými oříšky
600 g brokolice, 1 1/2 čl solčanky, sůl podle potřeby, 3-4 pl...Rubrika: Zeleninová jídlaPikantní ražniči z tofu
1 větší kostka tofu, marináda na tofu: 5 prolisovaných...Rubrika: Jídla z tofu a sójiMeruňková studená polévka
1 1/2 š pokrájených vypeckovaných meruněk, 1 š sójového...Rubrika: PolévkyKrémová mrkvová polévka se zázvorem
Tato polévka je obzvlášť lehce stravitelná. Díky zázvoru...Rubrika: PolévkyFritování zeleniny
Tento způsob úpravy je těžší na trávení a mohou si jej...Rubrika: Zeleninová jídlaPečená zeleninová pizza
Možná si myslíte, že pizzu na veganském jídelníčku nenajdete...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší